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如何徹底治好腰傷

大約在半年前在原單位午休睡醒的時候,不慎扭傷了后來在幫家里忙的時候因拎重物時又不慎扭到,一直到現(xiàn)在不見好轉(zhuǎn)。平時不拎重物的時候沒有疼痛、難受的感覺,但是只要一拎重物腰部就不能完全用上力,就像是經(jīng)吊住一樣,事后就會感到酸痛和難受。

  • 回答3

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    秦龍 住院醫(yī)師

    岳普湖縣人民醫(yī)院

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    腰部外傷后疼痛經(jīng)久不愈,要提防腰椎損傷,可能有腰椎間盤突出或者腰椎骨折。建議去醫(yī)院照個X光片。如有上述病情要住院治療。如沒有腰椎問題,是腰部軟組織損傷的話,治療的方法為理療、外敷膏藥,疼痛比較明顯可以口服解熱鎮(zhèn)痛藥如芬必得。治療期間盡量少搬重東西。搬東西的時候避免半站半蹲的姿勢搬重物,要站起身來搬重物。飲食上注意補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃海產(chǎn)品和豆類食物,適度腰部運(yùn)動。

    2016-03-14 16:33
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,:休息。還有,不要再做太高難度的上籃動作,比如拉桿上籃等等!這些對腰腹的力量要求很高的!再建議你去醫(yī)院看下拿點(diǎn)藥膏涂一涂,做一些復(fù)健的活動。這樣配合起來應(yīng)該會好的快一點(diǎn)!必要時做腰椎CT.或MRI,明確診斷后,針對性治療。目前應(yīng)臥床休息,睡硬板床,用“芬必得”或“戴芬”止癱痛。

    2016-03-14 12:09
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你的情況根據(jù)敘述屬于腰扭傷,建議結(jié)合臨床在外科醫(yī)生的指導(dǎo)下局部電烤按摩理療并對癥口服活血舒筋止痛等藥物即可恢復(fù)健康。避免腰部活動彎腰活動等。必要的時候需要進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。

    2016-03-13 19:58
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