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給你推薦幾種治療方法物理治療是利用冷敷熱療和運(yùn)動(dòng)等方式減輕患處疼痛同時(shí)增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量及擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)范圍來(lái)恢復(fù)關(guān)節(jié)功能.冷敷法關(guān)節(jié)炎疼痛發(fā)作病人感到發(fā)熱時(shí)可用毛巾包裹冰袋后置于疼痛關(guān)節(jié)上每次不超過(guò)10分鐘.熱療法在炎癥消退后可以用熱毛巾熱敷患處也可以泡個(gè)熱水澡每次不超過(guò)10分鐘.運(yùn)動(dòng)治療通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)性及肌肉力量：手指彎曲度治療膝蓋活動(dòng)性治療臀部伸展治療手指強(qiáng)化治療膝關(guān)節(jié)強(qiáng)化治療臀部關(guān)節(jié)強(qiáng)化治療等.此外要經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)從而減輕癥狀.保持良好的心情不要有過(guò)大的心理壓力壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積影響代謝的正常進(jìn)行.適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)

可以試試玻璃酸鈉髖關(guān)節(jié)內(nèi)注射一般效果還是聽明顯的.如果骨關(guān)節(jié)炎比較嚴(yán)重玻璃酸鈉注射效果不好的話只能選擇人工髖關(guān)節(jié)置換了。

你好這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療效果會(huì)很好平時(shí)要注意姿勢(shì)避免下蹲時(shí)間過(guò)久避免負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間站立

你好這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療效果會(huì)很好，平時(shí)要注意姿勢(shì)，避免下蹲時(shí)間過(guò)久，避免負(fù)重和長(zhǎng)時(shí)間站立

滑膜炎多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致.當(dāng)關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間單一動(dòng)作超量運(yùn)動(dòng)之后滑膜組織充血水腫急性外傷包括有：關(guān)節(jié)扭傷碰撞砸壓及韌帶損傷關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎.有時(shí)也可因單純關(guān)節(jié)滑膜損傷所致如外傷較輕或長(zhǎng)期慢性關(guān)節(jié)勞損.加上風(fēng)寒濕邪侵襲可使關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者則形成慢性關(guān)節(jié)滑膜炎.滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無(wú)菌性炎癥主要癥狀是產(chǎn)生積液關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收是一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡，當(dāng)出現(xiàn)對(duì)關(guān)節(jié)液的重吸收障礙時(shí)由于關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡被打破關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生大于重吸收便會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)積，治療期間盡量減少抽水注射頻率過(guò)多的抽水注射會(huì)刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生以及滑膜組織老化等使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低再治療就比較麻煩.腫脹積水消除之前一定不要?jiǎng)诶酆湾憻掃^(guò)多活動(dòng)會(huì)損傷骨骼簡(jiǎn)單通俗的可理解為：滑囊是一個(gè)儲(chǔ)油器是為骨骼肌腱運(yùn)動(dòng)加油的目地是為了增加潤(rùn)滑減少摩擦如果有了積水積水稀釋了滑液就起不到潤(rùn)滑作用了此時(shí)劇烈活動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生骨骼摩擦最終損傷骨骼.