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給你推薦幾種治療方法物理治療是利用冷敷熱療和運動等方式減輕患處疼痛同時增強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量及擴大運動范圍來恢復(fù)關(guān)節(jié)功能.冷敷法關(guān)節(jié)炎疼痛發(fā)作病人感到發(fā)熱時可用毛巾包裹冰袋后置于疼痛關(guān)節(jié)上每次不超過10分鐘.熱療法在炎癥消退后可以用熱毛巾熱敷患處也可以泡個熱水澡每次不超過10分鐘.運動治療通過適當(dāng)運動增加關(guān)節(jié)的活動性及肌肉力量：手指彎曲度治療膝蓋活動性治療臀部伸展治療手指強化治療膝關(guān)節(jié)強化治療臀部關(guān)節(jié)強化治療等.此外要經(jīng)常進(jìn)行戶外運動在陽光下多做運動多出汗可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)從而減輕癥狀.保持良好的心情不要有過大的心理壓力壓力過重會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積影響代謝的正常進(jìn)行.適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)

可以試試玻璃酸鈉髖關(guān)節(jié)內(nèi)注射一般效果還是聽明顯的.如果骨關(guān)節(jié)炎比較嚴(yán)重玻璃酸鈉注射效果不好的話只能選擇人工髖關(guān)節(jié)置換了。

你好這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療效果會很好平時要注意姿勢避免下蹲時間過久避免負(fù)重和長時間站立

你好這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療效果會很好，平時要注意姿勢，避免下蹲時間過久，避免負(fù)重和長時間站立

滑膜炎多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致.當(dāng)關(guān)節(jié)長時間單一動作超量運動之后滑膜組織充血水腫急性外傷包括有：關(guān)節(jié)扭傷碰撞砸壓及韌帶損傷關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時積血表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎.有時也可因單純關(guān)節(jié)滑膜損傷所致如外傷較輕或長期慢性關(guān)節(jié)勞損.加上風(fēng)寒濕邪侵襲可使關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者則形成慢性關(guān)節(jié)滑膜炎.滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無菌性炎癥主要癥狀是產(chǎn)生積液關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收是一個動態(tài)平衡，當(dāng)出現(xiàn)對關(guān)節(jié)液的重吸收障礙時由于關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡被打破關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生大于重吸收便會出現(xiàn)關(guān)節(jié)積，治療期間盡量減少抽水注射頻率過多的抽水注射會刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生以及滑膜組織老化等使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低再治療就比較麻煩.腫脹積水消除之前一定不要勞累和鍛煉過多活動會損傷骨骼簡單通俗的可理解為：滑囊是一個儲油器是為骨骼肌腱運動加油的目地是為了增加潤滑減少摩擦如果有了積水積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了此時劇烈活動就會產(chǎn)生骨骼摩擦最終損傷骨骼.