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你的情況是肛門肌肉習慣性緊張造成的。建議平時適當運動，不要再做肛門部位的自慰，每天溫水坐浴，使容易緊張的肌肉放松下來就會好起來的。

您好；上述的情況還是多見于有直腸損傷的現(xiàn)象所以建議你最好是需要到有條件的醫(yī)院去做個肛門鏡看，再者就是近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸類食物、保持大便通暢等、再者就是需要改變這個不良嗜好等，醫(yī)生詢問：有做過什么檢查嗎、結(jié)果是什么、

你好，根據(jù)你說的情況，考慮是有胃腸功能失調(diào)影響，與胃腸蠕動相關(guān)。你好，對于這種情況你是可以使用點開塞露看看，如果是有腹脹是可以吃四磨湯口服液來改善，愿早日康復(fù)。