長期做辦公室，年齡25周歲，近段時間后面...
2016-03-13 23:28
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長期做辦公室，年齡25周歲，近段時間后面？長期做辦公室，年齡25周歲，近段時間后面脖子以下部位痛，尤其是往后縮脖子時更痛，請問這是頸椎病嗎？怎樣才能有效預防和治療呢。無預防和治療方法
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢，1小時左右要休息10分鐘左右.適當多活動，多食新鮮的蔬菜水果，平時低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食。
2016-03-14 06:01
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，是的，這是頸椎病的表現(xiàn)。建議你平時注意頸椎的保養(yǎng).你平時加強對頸椎的保養(yǎng)可以起到治療和預防再發(fā)展的作用.平時可以經常雙手交叉抵于腦后，做雙手向前抱團，頭頸向后的“抵抗”動作，以改善腦部供血情況及鍛煉頸肩部肌肉，避免久坐、平時注意頸部保暖.平時可以多打羽毛球,對頸椎很好.注意枕頭不能過高.
2016-03-14 00:13
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