長(zhǎng)期做辦公室，年齡25周歲，近段時(shí)間后面...
長(zhǎng)期做辦公室，年齡25周歲，近段時(shí)間后面？長(zhǎng)期做辦公室，年齡25周歲，近段時(shí)間后面脖子以下部位痛，尤其是往后縮脖子時(shí)更痛，請(qǐng)問(wèn)這是頸椎病嗎？怎樣才能有效預(yù)防和治療呢。無(wú)預(yù)防和治療方法
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，你這個(gè)頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個(gè)治療沒(méi)有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.適當(dāng)多活動(dòng)，多食新鮮的蔬菜水果，平時(shí)低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食。
2016-03-14 06:01
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，是的，這是頸椎病的表現(xiàn)。建議你平時(shí)注意頸椎的保養(yǎng).你平時(shí)加強(qiáng)對(duì)頸椎的保養(yǎng)可以起到治療和預(yù)防再發(fā)展的作用.平時(shí)可以經(jīng)常雙手交叉抵于腦后，做雙手向前抱團(tuán)，頭頸向后的“抵抗”動(dòng)作，以改善腦部供血情況及鍛煉頸肩部肌肉，避免久坐、平時(shí)注意頸部保暖.平時(shí)可以多打羽毛球,對(duì)頸椎很好.注意枕頭不能過(guò)高.
2016-03-14 00:13
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