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拇外翻是指拇趾骨和第一跖骨之關(guān)節(jié)傾斜超過15度。拇外翻由多種情況所造成，如遺傳、經(jīng)常穿著高跟、尖頭鞋，使拇趾過份外翻。另外，扁平足患者較容易形成拇趾外翻。預防拇外翻：避免穿尖頭高跟鞋，穿有足弓支撐的專業(yè)健康鞋，配合拇外翻矯正器為防止病情加重和預防并發(fā)癥，舒緩拇趾外側(cè)韌帶的緊張以幫助減輕拇趾外側(cè)的拉扯痛楚，在產(chǎn)生拇外翻盡可能的保持半年以上的保守治療，當保守治療不理想的時候，可采用手術(shù)治療，因手術(shù)對腳是有一定的傷害，所以盡量的避免手術(shù)。

一般情況下是可以治愈的，這要看你拇外翻達到什么樣的程度了。你可以先試用矯正器，如果不行最好去醫(yī)院行手術(shù)治療。注意穿鞋用選擇適合自己腳大小的鞋子。按摩腳拇指、向足內(nèi)側(cè)搬動腳拇趾等方法治療。