近視眼在飲食上需要注意什么
我家孩子在上中學，可是孩子得了近視眼，現(xiàn)在視力一天不如一天。我怕這樣長期下去呀，孩子的視力會非常低。我在飲食上該注意些什么，近視眼患者飲食上適宜吃哪些食物。
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，您在工作之余，多睡覺，作眼保健操，飲食上：注意攝取含維生素C豐富的食物。比如，各種新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、桔子等含量最高。
2016-03-15 15:29
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，多食一些健脾養(yǎng)胃,補益氣血的食物,如龍眼肉,山藥,胡蘿卜,山芋,芋頭,菠菜,小米,玉米等.如果先天秉賦不足,肝腎陰虧者,應多食用一些補益肝腎,生精養(yǎng)血的食物.如動物肝臟,雞肉,雞蛋,牛肉,魚類等.也可多食用一些桑椹,黑豆,紅棗,核桃仁,桂圓肉等食品,經(jīng)養(yǎng)心安神明目.近視眼患者應補充蛋白質,鈣質和磷質,維生素等,此外還需補充鋅,
2016-03-15 10:28
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
