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脾胃虛寒的癥狀多樣，包括胃痛、納呆、四肢不溫、大便異常等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.胃痛：胃部隱隱作痛，遇冷加重，得溫則緩，喜溫喜按。
2.納呆：食欲不佳，進食少。
3.四肢不溫：手腳冰涼。
4.大便異常：稀溏或有腹瀉。
5.其他：泛吐清水，神疲乏力，婦女白帶清稀量多。
脾胃虛寒癥狀表現(xiàn)較多，若出現(xiàn)相關癥狀，應及時就醫(yī)調(diào)理。

首先家長不要把孩子當作溫室的花朵,把孩子與自然界隔離,孩子的免疫系統(tǒng)是在一次又一次與微生物的斗爭中得到鍛煉而不斷完善的,如果把他封閉起來,免疫系統(tǒng)就會非常脆弱,所以應該讓孩子到大自然中去,注意鍛煉身體,增強體質(zhì),這樣抵抗力才會越來越強.另外給孩子經(jīng)常攝入有營養(yǎng)的食品是提高機體抵抗力的基本保障.但由于家長經(jīng)驗不足,對獨生子女的嬌生慣養(yǎng),造成孩子偏食,常常會造成某些營養(yǎng)素的缺乏.反復呼吸道感染的兒童,其血清維生素A,B,C,D的濃度明顯低于健康兒童.維生素A能增強皮膚,粘膜的屏障機能,缺乏維生素E會使免疫機能受損,維生素B,C對人體免疫系統(tǒng)能發(fā)揮重要作用.但是我們面對的食品是多種多樣的,孩子每天必需的營養(yǎng)素不可能集中在幾種食物中.所以適當補充多元維生素是很必要的.特別是對那些反復患病的抵抗力較低的孩子,每天補充維生素有助于提高兒童的抵抗力.

小孩免疫力低下,建議口服葡萄糖酸鋅和適當口服合生元.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和雞精.

可以預防感冒疫苗.注意休息.多喝水,.