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患雀斑時，應(yīng)避免陽光過多。你也應(yīng)該避免過多的陽光。Youqixiaji應(yīng)注意遮陽或使用防曬霜。多吃富含維生素c和維生素e的新鮮水果和蔬菜，不要吃光學敏感的藥物和食物，如：骨脂、芹菜、白蘿卜、香菜等。保持你的心情愉快；避免焦慮和抑郁的心理狀態(tài)。不要隨便用藥；必要時在醫(yī)生的指導下合理用藥使用專業(yè)雀斑產(chǎn)品。

患了雀斑平時應(yīng)避免過度的日光照射更應(yīng)避免過度的日光暴曬尤其夏季更應(yīng)注意外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，患了雀斑平時應(yīng)避免過度的日光照射更應(yīng)避免過度的日光暴曬尤其夏季更應(yīng)注意外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，多食富含維生素c和維生素e的新鮮水果和蔬菜．忌食光敏性藥物及食物如：補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿卜、香菜等．保持心情舒暢愉快；避免憂思抑郁的精神狀態(tài)．切忌隨便使用藥物涂；使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品必要時請在醫(yī)生指導下合理用藥。

患了雀斑平時應(yīng)避免過度的日光照射更應(yīng)避免過度的日光暴曬尤其夏季更應(yīng)注意外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜．忌食光敏性藥物及食物如：補骨脂素甲氧補骨脂素、芹菜、白蘿卜、香菜等．保持心情舒暢愉快；避免憂思抑郁的精神狀態(tài)．切忌隨便使用藥物涂；使用專業(yè)的祛斑產(chǎn)品必要時請在醫(yī)生指導下合理用藥。