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股骨頭置換手術后,短期內就可以進行相關的功能康復鍛煉.6-12小時后可活動未被固定的關節(jié),以收縮,舒張的方法鍛煉股四頭肌和踝關節(jié)背伸運動,進行下肢的按摩；2~3日后可起坐,逐漸增大活動范圍；2周后做髖膝關節(jié)被動伸屈運動；3~4周可以持雙拐下地做患髖關節(jié)的功能鍛煉；半年內應在持拐保護下進行行走練習,鍛煉過程可輔以理療.在康復鍛煉的同時要注意不要帶來再次傷害.在術后6周內宜在床上鍛煉,以便骨組織長入表面微孔,然后再持拐由不負重而逐漸加大負重行走.總之,節(jié)制負重要時刻注意；下床活動后保持不負重或適當負重；6周內患者不能將兩腿在膝部交叉放置；3個月內不能坐小矮凳,跑步,淋浴,下蹲,爬陡坡,旅行；棄拐后要注意不要活動過度,要循序漸進.

您好為您提供以下建議股骨頭置換手術后,短期內就可以進行相關的功能康復鍛煉.6-12小時后可活動未被固定的關節(jié),以收縮,舒張的方法鍛煉股四頭肌和踝關節(jié)背伸運動,進行下肢的按摩；2~3日后可起坐,逐漸增大活動范圍；2周后做髖膝關節(jié)被動伸屈運動；3~4周可以持雙拐下地做患髖關節(jié)的功能鍛煉；半年內應在持拐保護下進行行走練習,鍛煉過程可輔以理療.在康復鍛煉的同時要注意不要帶來再次傷害.在術后6周內宜在床上鍛煉,以便骨組織長入表面微孔,然后再持拐由不負重而逐漸加大負重行走.總之,節(jié)制負重要時刻注意；下床活動后保持不負重或適當負重；6周內患者不能將兩腿在膝部交叉放置；3個月內不能坐小矮凳,跑步,淋浴,下蹲,爬陡坡,旅行；棄拐后要注意不要活動過度,要循序漸進.

股骨頭置換術后住院患者.術后康復鍛煉指導方法如下：(1)呼吸功能鍛煉指導病人做深呼吸,以防臥床時間過長出現(xiàn)肺部感染等并發(fā)癥.囑病人緊閉雙眼,深吸一口氣后護士從1數(shù)到5,再令病人緩慢呼氣,如此反復,每次做30下左右,5～6次/d.(2)上肢的屈伸鍛煉①肩關節(jié)內收外展鍛煉：內收時指尖要觸到對側肩部,外展時手臂和身體要成90°角,每節(jié)8次,左右交換各5節(jié),3次/d.如患者鍛煉時手臂抬起有困難,指導者可以協(xié)助鍛煉.②肘關節(jié)屈伸鍛煉：屈時手指要摸到同側肩部,然后慢慢伸直.左右手交叉鍛煉,每節(jié)8次,左右手各5節(jié),3次/d.(3)正確擺放肢體功能位患肢外展20°～30°,防止外旋,避免脫位,定時更換體位,同時預防褥瘡形成.具體要怎么做要問幫你做手術的醫(yī)生,手術方式不同,決定康復次序有別,具體什么時候可以負重.

術后可能出現(xiàn)的問題：假體脫位：術后配合醫(yī)生擺好體位,合理康復,避免一切禁忌活動；骨折：在醫(yī)生指導下進行康復,不要過于著急直立行走；假體松動：一般情況下不易出現(xiàn).請針對提問詳細出院后應多注意：1.使用拐杖至無疼痛及跛形時,方可棄拐,最好使用單手杖,可減少術側關節(jié)的磨損.2.預防并及時控制感染：對拔牙,插尿管等有可能造成感染的任何手術或治療措施都應及時預防,防細菌血運傳播→關節(jié)感染.3.術后6~8周內避免性生活.性生活時要防止術側下肢極度外展,并避免受壓.4.避免重體力活動以及參加諸如奔跑,跳迪斯科等需髖關節(jié)大范圍劇烈活動的運動項目,減少術后發(fā)生關節(jié)脫位,半脫位,假體松動等問題.5.避免將關節(jié)放置在易脫位的體位：避免在髖關節(jié)內收內旋位時自坐位站起的動作；避免在雙膝并攏雙足分開情況下,身體向術側傾斜去取東西,接電話等.注意勿翹2郎腿"或女性的穿鞋動作以防髖關節(jié)過渡屈曲,內收,內旋,廁所馬桶不宜過低,防止出現(xiàn)身體前傾,雙足分開,雙膝并攏的不良姿勢.向健側翻身時注意勿使髖關節(jié)處于伸直,內收外旋位.6.不在不平整,光滑路面行走.7.保持下肢常處于外展中立位,6~8周內屈髖不要＞90.8.出現(xiàn)髖關節(jié)的任何異常情況,均應及時到醫(yī)院復查或與醫(yī)生聯(lián)系.分析病情,提供合理化指導意見,答非所問,敷衍式的回復,不計入工作成績!

主要給你說術后護理吧：1.按硬膜外或全麻木后常規(guī)護理.2.保持患肢外展,輕度外旋位.術后6周內避免做如內收,屈曲動作,以防髓關節(jié)的脫位.3.密切觀察患者體溫,脈搏,呼吸,血壓等全身情況及局部切口出血情況.4.切口負壓吸引,保持引流管通暢,注意引流液的性質和量.5.患肢皮膚牽引2—3周.一般采用皮膚牽引,老年人皮膚易受到膠布粘貼而過敏,破潰,可使用海綿包扎作牽引,牽引重量應小于2kg.6.功能鍛煉（1）術后6—12h后即可以收縮,舒張的方法鍛煉股四頭肌.（2）牽引拆除后,可將上身抬高20o--30o,在胭窩下墊軟枕1只,使膝關節(jié)保持微屈狀態(tài).同時可以活動踝關節(jié),以防遠端關節(jié)僵硬.（3）6周內忌屈曲,內收及內旋,可在兩下肢中間放軟枕1只,以防止髓關節(jié)脫位.（4）6～8周后可下床,適當負重.7.預防并發(fā)癥及感染（1）為預防肺炎,肺栓塞及血栓性靜脈炎,鼓勵患者利用牽引架上拉手抬起身軀,以促進呼吸及血循環(huán).（2）預防尾骰部褥瘡,經常保持床鋪平坦,干燥,清潔,無渣屑.（3）預防泌尿系統(tǒng)感染,使用吹哺妥因作膀敢沖洗.8.術后預防夠關節(jié)脫位術后6周內應囑告患者不能將兩腿在膝部交叉放置,3個月內不能坐小矮凳,不能蹲下,不能爬陡坡.