左髕骨骨折術(shù)后怎樣鍛煉
今年42歲，1月29日摔傷，當即腫脹，疼痛，無皮膚破潰，無心慌，胸悶，入院，查體，左膝部腫脹，畸形，髕前壓痛，可捫及骨擦感，活動受限，末梢血運及感覺正常，拍片，左髕骨骨折，斷端分離。曾經(jīng)的治療情況和效果：切開復(fù)位線纜張力帶內(nèi)固定術(shù)，術(shù)后14天綁石膏出院，26天后復(fù)查斷端位置良好，拆掉石膏，現(xiàn)在家以醫(yī)生囑做床邊掉腿鍛煉
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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首先要看到你的片子，才好確定術(shù)后1個月鍛煉是不是合適，不同的醫(yī)生、不同的手術(shù)方式，其術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練課是大相徑庭。不知道你是用什么方式固定髕骨的？最還在專業(yè)康復(fù)治療師的指導(dǎo)下進行訓(xùn)練。對于關(guān)節(jié)手術(shù)來說，早期最主要的目標就是恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動范圍和關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但是現(xiàn)在不能確定你練習(xí)關(guān)節(jié)的伸屈是不是安全，現(xiàn)在你可以自己做大腿股四頭肌的靜力收縮，也就是繃緊大腿的練習(xí)，也可以用手輕輕推動髕骨，上下、左右分別推，每天至少3次，每次20下，動作要輕。但是除此外其余的練習(xí)就要咨詢醫(yī)生了。
2016-03-17 16:12
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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髕骨骨折手術(shù)治療，4周后開始功能鍛煉，現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)沒有痛疼及腫脹，關(guān)節(jié)功能受限是組織粘連造成的。不能下地及負重，在床上或者床邊進行膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉、循序漸進，不能暴力運動，一般恢復(fù)正常需要半年至2年的時間。
2016-03-17 03:32
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：可以用膝關(guān)節(jié)屈曲功能練習(xí)，用拐杖下地行走可以，要求雙拐，患肢盡量少負重（不是不負重），不能過量運動。患肢負重少，活動少，血管有充盈感，經(jīng)過幾天適應(yīng)自然恢復(fù)。脹的時候把腿抬高做踝泵，舒服了再放下，很快就好。
2016-03-16 22:44
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當將會嚴重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
