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高度近視者不宜劇烈運動，否則可能導致視網(wǎng)膜脫落等問題。應注意運動選擇、用眼衛(wèi)生等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.視網(wǎng)膜風險：劇烈運動震蕩易引發(fā)視網(wǎng)膜脫落，嚴重影響視力。
2.運動選擇：可進行瑜伽、散步等較溫和的運動。
3.用眼衛(wèi)生：避免視疲勞，注意眼部休息。
4.定期檢查：建議定期檢查眼底，早發(fā)現(xiàn)早治療。
5.生活習慣：保證充足睡眠，避免長時間用眼。
高度近視者要重視眼部健康，合理選擇運動，養(yǎng)成良好用眼習慣。

視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學習、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會導致生活工作不便。率性近視。近視多發(fā)生在青少年時期，遺傳因素有一定影響。為防止近視的發(fā)生和發(fā)展，食療雞蛋1～2個牛奶一杯將雞蛋打碎，雞蛋和牛奶皆是營養(yǎng)佳品，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富，維生素A、

你好，如果說是有高度近視的話，那么最好是不要做劇烈運動的，因為你的眼軸已經(jīng)變長了，眼球已經(jīng)變長了，如果說運動過于劇烈，有可能導致視網(wǎng)膜脫落或者其他眼睛疾病的建議的話就是說你如果是有高度近視，那么最好是不要劇烈運動的，尤其是對抗性強的運動，否則有可能傷害眼睛的，其他就沒有什么了

高度近視患者可以參加田徑、游泳體操以及自行車、競走等低危險運動，但應禁止藍球、足球、羽毛球、跳水、潛水、拳擊、摔跤等相對劇烈的運動。高度近視患者可以參加田徑、游泳體操以及自行車、競走等低危險運動，但應禁止藍球、足球、羽毛球、跳水、潛水、拳擊、摔跤等相對劇烈的運動。

高度近視是指的是近視度數(shù)大于600度、伴有眼軸延長、眼底視網(wǎng)膜和脈絡膜萎縮性等為主要特點的屈光不正。高度近視的人群患病率很高，可發(fā)生很多嚴重并發(fā)癥，大部分會致盲，是成人常見的致盲原因之一，在我國致盲性疾病中占第6位?，F(xiàn)今高度近視的人群患病率很高，約1%左右。對于高度近視患者要避免參加重體力勞動和劇烈運動，避免眼外傷，否則易造成玻璃體混濁、視網(wǎng)膜脫離。高度近視患者普遍缺乏鉻和鋅，應多吃一些含鋅較多的食物。如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等。目前高度近視最有效的治療方式是ICL人工晶體植入術(shù)，現(xiàn)在安徽只有安醫(yī)、合肥普.瑞眼科可以治療，具體你可以到他們官.網(wǎng)了解下，有在線眼科醫(yī)生可以咨詢!

劇烈運動和眼睛沒有什么關(guān)系啊所以，近視眼是不影響運動的，這點不用擔心，不會說近視眼禁止劇烈運動的