男人怎么樣才能更持久
每個男人都想要自己各個方面都是最棒的，不管是在工作、人際交往、辦事能力方面都希望自己表現出色，而對男人來說，性愛中更是需要如此。今天我們?yōu)槟榻B四大鍛煉方法，令男人陰莖勃起持久堅強!男人怎么鍛煉持久力？
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的是正常的，沒有什么問題，包皮長不是包莖可以不用治療。建議：可以試試吃點補腎的藥物，腎氣丸等，并且可以鍛煉身體，每天晚上按摩腹部。
2016-03-19 02:44
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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早泄是指在性生活過程中,勃起的陰莖還未插入陰道或剛插入陰道很快射精,不能使女性達到高潮,使性交不能進行下去.如果陰莖在沒插入陰道之前,雙方未接觸即射精為重度早泄.治療方面主要根據病因針對性治療,病因有：精神因素,前列腺炎,包皮過長,手淫過頻等.病因不同所采用的治療方法也不同.建議您到醫(yī)院就診,只有到醫(yī)院做檢查,才能得到科學的診斷,根據病因針對性治療可以完全治愈.
2016-03-18 23:46
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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為了活用這個原則，性交時就要應用“座位”這種體位。“座位”的優(yōu)點在于它可以減輕心臟、腰部、脊椎骨的負荷，進而減少體力的消耗;比起其它的體位，“座位”的手部自由度更高，更有馀裕對女體做各種愛撫的動作。而且由于雙腿是張開的，所以只要稍微變更姿勢，就能對女方的陰道壁、快感中心的G點、甚至陰道后壁和子宮口充分的刺激，輕易地讓她達到性高潮。能夠成功掌握“座位”使用的技巧和時機，就是邁向性愛高手的最佳捷徑。不過即使“座位”的功夫練得再好，若是插沒兩下就射精了，那也是白搭。二十幾歲的年輕人一晚上射精數回也不算什么;但是隨著年齡增長，射精的能力也會逐步衰減，因此勢必要學習控制射精的方法?？梢赃M行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒，平時需要常吃一些補腎食品。
2016-03-18 20:40
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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鍛煉呼吸！內練一口氣！因為氣息可以控制我們的血液循環(huán)與心跳快慢！多憋氣！多深呼吸！這樣可以控制我們情緒！記住呼吸的時候用鼻子別用最！用嘴傷元氣！鍛煉身體！站馬步做仰臥起坐俯臥撐！記住用力點在腰部！站渾圓樁等！多練習運動時候請掌握節(jié)奏！比如九淺一深！九九歸一等！還要注意和呼吸配合！鍛煉意志力！佛家的白骨觀！道家的瓦礫觀！做AI就像打仗講究兵法！講究主動地位等！慢慢練習慢慢學習！好將軍是都是身經百戰(zhàn)滴可以食補充！也可以藥補！但是藥補你的注意了！這所謂的藥補不是說吃一些刺激性的藥物！多補補自己的脾腎的中藥但是萬事都有個度量！無聊可以吃吃六味地黃丸！啥滴！
2016-03-18 19:24
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,早泄是指男女雙方在性生活時未得到性滿足而發(fā)生的不可控制的射精.即男性在插入陰道前,插入時或插入后不久即射精,一般時間在兩分鐘以內!早泄患者幾乎都是由于心理的因素,精神焦慮,緊張不容易控制射精這種反射作用.從你的情況分析考慮不屬于早泄.只是性功能減退.同時存在腎虛,陰陽兩虛,陽虛為重.
2016-03-18 16:09
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