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這個情況保守治療的效果不一定很好的。你的情況必須考慮進一步全面檢查后在考慮手術治療是最好的辦法。

平時多注意休息，不要做劇烈的運動，最好是睡硬板床。在飲食上多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等！我以前就因為久坐在電腦前，得過腰間盤突出，當時用過不少的治療方法，針灸，牽引，按摩都做過，但是效果都不理想。真是白搭錢??！不過現(xiàn)在已經(jīng)治好了，我用的朋友介紹的腰椎康組合，在張馨元精品店訂購了4個療程治好的。見效非常快，而且它是純中藥的，還沒有副作用。口服加外用加磁療的也很方便?，F(xiàn)在已經(jīng)治好了一年了也沒有復發(fā)的跡象。

你好，一般采用保守治療:即針灸,推拿,理療,牽引,針刀等.中藥可以是湯劑,成劑如通絡活血膠囊之類的藥物,一般藥店都有這類藥物.