我是女生今年23歲，掉頭發(fā)一直困擾著我？...
我是女生今年23歲，掉頭發(fā)一直困擾著我？我是女生今年23歲，掉頭發(fā)一直困擾著我特別是洗頭發(fā)的時(shí)候會(huì)掉很多很多，我媽媽也是這樣，頭發(fā)比患者女，23歲。
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
您好，掉頭發(fā)有多方面的原因，如壓力，不良生活習(xí)慣，腎虛，護(hù)理不當(dāng)，家族遺傳，勞累休息不好，用腦過度，心情不好，缺乏微量元素等都會(huì)引起。多吃含鐵、碘、維生素e、植物蛋白等含量豐富的食品，如黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、海帶、紫菜、香蕉等促進(jìn)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的吸收。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不熬夜，早睡早起睡眠習(xí)慣，保證每天都有6小時(shí)以上的充足睡眠；多喝水，促進(jìn)人體正常的新陳代謝。平時(shí)還可以多鍛煉，聽聽音樂，打打太極，練練瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)。少吃辛辣刺激，油炸以及甜食。保持愉快的心情。
2016-03-19 09:39
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
您好，掉頭發(fā)有多方面的原因，如壓力，不良生活習(xí)慣，腎虛，護(hù)理不當(dāng)，家族遺傳，勞累休息不好，用腦過度，心情不好，缺乏微量元素等都會(huì)引起。多吃含鐵、碘、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品，如黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、海帶、紫菜、香蕉等促進(jìn)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的吸收。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不熬夜，早睡早起睡眠習(xí)慣，保證每天都有6小時(shí)以上的充足睡眠；多喝水，促進(jìn)人體正常的新陳代謝。平時(shí)還可以多鍛煉，聽聽音樂，打打太極，練練瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)。少吃辛辣刺激，油炸以及甜食。保持愉快的心情。
2016-03-18 23:11
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉自波
金水膚康皮膚?？崎T診部
皮膚科
-
引起脫發(fā)的原因很多，中醫(yī)認(rèn)為有肝腎虛弱，血虛，血瘀，氣血虛弱，濕熱，焦慮，失眠，有脂溢性脫發(fā)，中毒等等。宜對(duì)癥治療為佳；建議找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療?；蚍B(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，胱氨酸片等。還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首烏，枸杞等治療。
2016-03-18 11:39
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯(cuò)的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
