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你好朋友，這個(gè)需要進(jìn)一步檢查尿常規(guī)和腎功能看看，排除一下腎臟疾病造成的情況，另外也需要注意睡前避免過多的喝水，低鹽飲食，保持良好的心情，避免熬夜。

眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢(shì)都有關(guān)，建議睡前不要喝太多的水一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品、皮膚病、心、腎功能不全、血管神經(jīng)性水腫.

眼部浮腫多數(shù)情況下是由于前天晚上臨睡前喝水量多所造成.因?yàn)檠鄄科つw組織最為疏松,在夜間,身體的水分會(huì)積聚在皮膚表層下,使皮膚擴(kuò)張,形成眼睛浮腫的現(xiàn)象.浮腫時(shí)間一長,還容易變成永久性的眼袋.造成眼部浮腫的另一個(gè)原因與腎功能問題有關(guān),表現(xiàn)為尿液中有大量紅白細(xì)胞和蛋白.應(yīng)對(duì)妙法：1.睡前3小時(shí)內(nèi)少喝水,晚飯要盡量口味清淡;2.適度的按摩可以加速眼周肌膚的血液循環(huán),減少眼部浮腫.

你好：哭泣,失眠,俯臥,月經(jīng)來潮前,懷孕,飲食太咸,睡前兩小時(shí)內(nèi)喝大量的水,都會(huì)造成早上醒來雙眼皮浮腫的現(xiàn)象.有什么問題可以繼續(xù)提問.應(yīng)對(duì)妙法：1.睡前3小時(shí)內(nèi)少喝水,晚飯要盡量口味清淡;2.適度的按摩可以加速眼周肌膚的血液循環(huán),減少眼部浮腫.眼睛浮腫可用凍牛奶冷敷.或用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,也有改善作用.但最終解決方法是睡前不要喝太多水.或用較高枕頭睡覺來減低眼腫的機(jī)會(huì).