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怎樣可以使大腦清醒?

3天吃了4頓飯餓的

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    首先調(diào)整好自己的作息時間,一定要勞逸結(jié)合,晚上熬的太晚,白天上課又睡覺,實際上是撿了芝麻丟了西瓜;屈臣氏有一種曼秀雷敦的薄荷膏賣,涂在太陽穴止困效果極佳,但不是很好買,你可以托父母經(jīng)常去看,因為每次一上柜就會一搶而空,一時買不著,用風(fēng)油精也行;你還可以準(zhǔn)備一些巧克力,楊梅,酸棗等這些都可以提神;以上是對“怎樣可以使大腦清醒?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

    2016-03-19 08:58
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    根據(jù)你的描述,這個情況應(yīng)該是饑餓導(dǎo)致的,這個情況只需飲食就可以了,沒有必要吃藥.

    2016-03-19 05:50
  • 回答3

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    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    人的大腦是很難時時刻刻都保持冷靜的,所以提問人不要過分強求冷靜,只要做到在大事中能冷靜思維就好了.1,多去社會上鍛煉.人一定要經(jīng)歷磨難才會有所進(jìn)步,你想變得冷靜也需要慢慢從小事中磨練出來.2,做一些你不喜歡做但是對你的人生有益的事.就算不想做也逼自己做,無論怎樣總會有些效果.當(dāng)你學(xué)會容忍你不喜歡的事的時候,你就容易擺脫外界信息對你的干擾,從而達(dá)到冷靜.3,發(fā)泄.你發(fā)泄之后就會意識到你剛才是多么不冷靜,從而起到一個反面提醒的效果,但不可過度發(fā)泄,也不可過度忍耐,只有適當(dāng)發(fā)泄才會對你的性格養(yǎng)成有幫助.4,閱讀.看書也是一種使人使人冷靜的方法,有一定的效果,但因人而異.

    2016-03-19 05:42
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,你現(xiàn)在不清醒主要是因為三天吃了四頓飯,有點低血糖造成的.你現(xiàn)在最好喝點濃糖水可以急速緩解血糖的缺乏,同時建議你每天按時按量的吃飯,要是長期這樣下來,胃也會出現(xiàn)問題的.要是你血糖低下沒有盡早緩解的話,也有可能會造成昏厥.

    2016-03-18 22:33
  • 回答1

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,是饑餓所致的大腦不清醒恢復(fù)正常的飲食,就可以使大腦清醒,你只是暫時的身體缺少營養(yǎng)

    2016-03-18 22:03
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