要怎么預(yù)防乳腺疾???
這段時(shí)間我的乳房疼痛厲害了,一碰就痛得不行了,十分的難受了,人還很乏力,沒有什么精神了,白帶也多,后來就去醫(yī)院檢查了,說是乳房增生了,醫(yī)生說是乳腺疾病的一種了,想了解下乳房疾病的預(yù)防辦法。
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,要預(yù)防乳腺疾病就需要好好照顧自己的乳房.你可以多做胸部運(yùn)動(dòng),例如俯臥撐、游泳及各種球類運(yùn)動(dòng),隨時(shí)保持挺胸收腹;還要注意均衡營養(yǎng),不要偏食,特別是補(bǔ)充足夠的脂肪和水分,不要因?yàn)闇p肥等什么原因而節(jié)食.另外要注意的是穿文胸時(shí)間,如果太晚會影響形狀,太早妨礙發(fā)育.
2016-03-19 17:20
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,預(yù)防乳腺疾病需注意以下幾點(diǎn):1、適時(shí)婚育、哺乳,對乳腺有利,另外,保持夫妻生活和睦、生活規(guī)律,能夠消除不利于乳腺健康的因素。2、保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定。如果情緒不穩(wěn)定,會抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,導(dǎo)致乳腺增生。3、要避免使用含有雌激素的面霜和藥物。
2016-03-19 16:05
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的情況,1,注意飲食,多吃蔬菜水果,保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),加強(qiáng)免疫力2,經(jīng)常適度鍛煉3,保持良好心情4,定期復(fù)查,這點(diǎn)非常重要5,用中藥進(jìn)行預(yù)防保健
2016-03-19 02:44
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發(fā)生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發(fā)病,但由于女性乳房的特殊生理,乳房疾病多見于女性,是中醫(yī)外科疾病中的常見病、多發(fā)病?! ≡缭凇饵S帝內(nèi)經(jīng)》中就有關(guān)于乳房的經(jīng)絡(luò)和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經(jīng)》即載有乳癖病名。此后,歷代文獻(xiàn)均有所記載,如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發(fā)”,隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”,宋《婦人大全良方》載有“乳巖”,明《外科理例》載有“乳衄”等,且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述?!秼D科玉尺》說:“婦人之疾,關(guān)系最鉅者,則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
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