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懷孕一個月可以吃海帶,海帶是一種營養(yǎng)價值很高的蔬菜,含有多種有機(jī)物和碘,鉀,鈣,鐵等元素,還含蛋白質(zhì),脂肪酸,糖類,多種維生素和尼克酸等.與菠菜,油菜相比,除維生素C外,其粗蛋白,糖,鈣,鐵的含量均高出幾倍,幾十倍.

一般女性在45-55歲出現(xiàn).40歲以前不正常,需要檢查治療.也建議你多吃大豆.他里面含有生物樣的雌雄激素,蜂王漿都有作用的.

您好!你這種情況,是可以吃海帶的.孕婦甲狀腺功能活躍,對碘的需求量增加,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充含碘食物.海帶富含碘.海帶中的含碘量高達(dá)百分之五到百分之八,還富含鐵,是孕婦補(bǔ)碘及防治妊娠貧血的食療佳品.海帶中還含有蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素及多種礦物質(zhì).你只要保重每周吃1-2次海帶,就可以滿足孕期碘的需要了.不過使用海帶還要注意一些問題.海帶中含砷量也高,這是海水污染造成的,砷是一種重金屬,有毒的.食用海帶的時候?qū)⒑ё约禾幚砗笤偈秤?先把海帶用足夠的水浸泡24小時,浸泡的過程中換水的次數(shù)多點(diǎn),一天后出水曬干貯存?zhèn)溆?就可以保證避免砷中毒,也可以得到你孕期所需要的碘的.祝你健康!

你好,懷孕期間可以適當(dāng)多吃一些含碘的食物的,當(dāng)然首選得明確你是否存在有甲狀腺的疾病,如果并沒有甲狀腺疾病如甲亢等是沒有什么影響的.

可以適當(dāng)吃的.妊娠其需要注意的飲食有一下情況,一般要注意的.1,妊娠期不能吃有墮胎作用的水產(chǎn)品.許多水產(chǎn)品有活血軟堅(jiān)作用,食用后對早期妊娠會造成出血,流產(chǎn)之弊.如螃蟹,甲魚,鱉甲(即甲魚殼),海帶等.2,妊娠期的不能吃滑利之品米仁又稱薏苡仁,是一味藥食兼用的植物種仁,其性質(zhì)滑利,藥理試驗(yàn)證明,米仁對子宮肌有興奮作用,促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能；馬齒覓又名瓜仁菜,既是藥物又可作菜食用,但其性寒涼而滑利,易造成流產(chǎn).3,妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由于妊娠胎氣胎熱較重,故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌.杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸,能使組織窒息而死亡,孕婦禁食杏仁.4,妊娠期的不能吃黑木耳黑木耳學(xué)名桑耳,具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長.5,妊娠期的不能吃山楂,其有活血通瘀作用,同時又有收縮子宮的功效,應(yīng)忌食.