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懷疑有人跟蹤，這在醫(yī)學(xué)上稱被害忘想，是精神疾病的一種表現(xiàn)。建議到精神疾病專科醫(yī)院咨詢、診斷、治療。以便早診斷，早治療，以免延誤病情。針灸按摩一般不能緩解。

根據(jù)你的描述應(yīng)該是屬于職業(yè)病的一種你好，建議最好平時多喝朋友交流，心情要放松，心態(tài)要積極，如果很嚴(yán)重建議可以找心理醫(yī)生治療，祝身體健康!

你好！本患者的這一癥狀是受幻覺、幻聽、幻視的困擾，它是大腦功能紊亂引起的，主要是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴(yán)重不足、大腦過度疲勞所致，如能及時采用中醫(yī)中藥對癥治療，那么服用幾天后就好了。以上是對“懷疑有人跟蹤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據(jù)你的描述，你這是心理問題根據(jù)你的描述，建議放松心情，保持良好的情緒，選擇適合自己的發(fā)泄方式，像是運動，唱歌，聊天等，平時有什么想法及時和身邊的人交流，不要胡思亂想。

你的情況與心身疾病有關(guān)，心身疾病是指一組表現(xiàn)為軀體癥狀，但在其發(fā)生，發(fā)展，轉(zhuǎn)歸和預(yù)后等方面與心理，社會因素等有密切關(guān)系的疾病，統(tǒng)計表明，在綜合性醫(yī)院初診患者中，至少有三分之一的軀體疾病與心理，社會因素有關(guān)，心身疾病涉及臨床各科病變主要累計自主神經(jīng)支配的器官系統(tǒng)，如高血壓，心律失常，心臟神經(jīng)癥，消化性潰瘍，神經(jīng)性厭食，神經(jīng)性嘔吐，月經(jīng)紊亂，經(jīng)前期緊張，偏頭疼，睡眠障礙，癌癥等。心身疾病的產(chǎn)生與社會，心理因素關(guān)系密切。它的發(fā)病機(jī)制與人的性格，血型，和神經(jīng)內(nèi)分泌等因素有關(guān)。