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長時間上網(wǎng)可能帶來視力問題、骨骼肌肉損傷、心理影響等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.視力問題：容易導(dǎo)致眼睛疲勞、近視、干眼癥等。
2.骨骼肌肉損傷：可能引發(fā)頸椎病、腰椎間盤突出、腱鞘炎。
3.心血管問題：增加心血管負(fù)擔(dān)，誘發(fā)心律不齊等。
4.心理影響：易產(chǎn)生焦慮、抑郁、社交障礙。
5.睡眠紊亂：影響生物鐘，導(dǎo)致失眠、多夢。
為減少上網(wǎng)危害，應(yīng)控制上網(wǎng)時間，注意休息和鍛煉。

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的情況長時間上網(wǎng)會造成一定的輻射，還有對眼睛和皮膚方面都不好，容易造成視力的下降，還有皮膚毛孔粗糙的狀況，所以需要注意平時多運(yùn)動，鍛煉身體，少玩電腦，保持愉快的心情。

你好，長時間上網(wǎng)會造成身體的抵抗力下降，也會引起高度的近視眼疲勞等癥狀，各個器官都會受到不同程度的營養(yǎng)，而且容易肥胖和患結(jié)石病幾率較大，盡量要勞逸結(jié)合，避免勞累才可，多參加戶外鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)和抵抗力。建議平時多運(yùn)動，保持充足的睡眠才可，希望我的回答能幫助你！

長時間上網(wǎng)會引起眼的疲勞，視力減退，頸椎病，腰椎間盤突出癥等，建議平時上網(wǎng)要有節(jié)制，一般以二小時為宜，避免久坐。平時要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)，維生素高的飲食，適當(dāng)運(yùn)動，有利于健康。

長時間上網(wǎng)會有不少危害，不管是用手機(jī)上網(wǎng)或者是電腦上網(wǎng)，都會有不少的輻射危害，此外還會引起人際關(guān)系能力下降，同時也會影響自己的視力，還有的會導(dǎo)致頸椎病、腰椎疾病等。建議你注意勞逸結(jié)合，避免長時間上網(wǎng)，給自己的身心造成不利影響。

健康指導(dǎo)：您好，長時間上網(wǎng)，面對電腦、久坐的話，身體不能得到有效的活動，且處于電腦的輻射中，容易使人食欲不振、產(chǎn)生頸椎疾病、面部肌膚差、危害視力等，建議長時期使用電腦的人士，應(yīng)注意適當(dāng)?shù)亩嗷顒酉?，適量的多食用些新鮮的水果等，注意面部的清潔，使用合適的洗護(hù)產(chǎn)品等。