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是消化不良吃乳酶生健胃消食片即可可適當選擇一些新鮮蔬菜，如茄子、冬瓜、也可以適當選擇一些新鮮水果如蘋果、香蕉、等，

不愛吃飯食欲不好相促進食欲你好可以適當吃點山楂之類的喝點小米粥也可用話梅、陳皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定開胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖較高，可能降低食欲；調(diào)味品可選番茄醬、咖喱汁、豆瓣醬、辣椒醬等，但不宜過于“刺激”，以防矯枉過正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黃豆、奶油類食物、甜的碳酸飲料等

您的情況可能還是消化不良引起的，治療常用的藥物有多潘立酮、達吉、泌特、米曲菌胰酶片、干酵母、胰酶、乳酶生等。