長(zhǎng)期用手做啞鈴類運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)壓迫脊椎啊然后...
長(zhǎng)期用手做啞鈴類運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)壓迫脊椎啊然后就不長(zhǎng)個(gè)呢？我在發(fā)育期哦第一次問(wèn)題補(bǔ)充:這位網(wǎng)友。。你說(shuō)什么呢我聽不懂第二次問(wèn)題補(bǔ)充:如果做壓迫運(yùn)動(dòng)怎么才能緩解脊椎壓力呢
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看你長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)過(guò)度也會(huì)造成脊柱脊椎的一些壓迫癥狀引起身體體質(zhì)的改變。給你的建議就是,你可以適當(dāng)?shù)淖屗⒁夂眯菹?，不要活?dòng)勞累，不要對(duì)身體造成傷害也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些理療。
2016-03-20 06:28
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，此運(yùn)動(dòng)一定要適量，適量運(yùn)動(dòng)是不會(huì)影響脊柱的。常坐電腦前工作和經(jīng)常開車的人，好在座椅下背部墊上一個(gè)小靠墊，可以起到支撐“脊梁骨”的作用，緩解脊椎壓力?；蜃岊^保持正、直，挺胸拔頸，兩臂垂直于體側(cè)，然后做向上聳肩的動(dòng)作以及伸伸懶腰等，都能起到舒筋活血、放松脊椎的作用。
2016-03-19 22:19
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的這種情況來(lái)看你長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)過(guò)度也會(huì)造成脊柱脊椎的一些壓迫癥狀引起身體體質(zhì)的改變。你可以適當(dāng)?shù)淖屗⒁夂眯菹?，不要活?dòng)勞累，不要對(duì)身體造成傷害也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些理療。
2016-03-19 19:54
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回答1
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王彩虹 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：不會(huì)的，這個(gè)是很常見的鍛煉的方式的，并不像您說(shuō)的那樣有那么多的不好的地方的，建議可以適當(dāng)?shù)淖鲎?，?duì)手臂的力量及肌肉的鍛煉都是很有用的，但是如果您有肩周炎的話就像需要特別的注意了。
2016-03-19 14:16
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細(xì)菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過(guò)6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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