便秘吃什么好點(diǎn)
最近一段時(shí)間我們的同事小王是一直說是自己的身體不是很好的，很多耳朵時(shí)間是一直感覺自己身世不幸的，拉屎是拉不出來的，數(shù)是什么是什么便秘的疾病的。
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據(jù)個(gè)人情況不同便秘的原因?yàn)樗謹(jǐn)z入少，運(yùn)動(dòng)少等可以吃些粗纖維食物，例如韭菜，芹菜等，水果可以吃寫火龍果，香蕉，平時(shí)喝蜂蜜水，睡前順時(shí)針按摩腹部
2016-03-20 09:11
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病便秘可以飲食中增加紅薯，每天1至兩根，長期吃。經(jīng)常吃點(diǎn)豬血腸、血豆腐之類的豬血制品。每天適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，可有效防治便秘。當(dāng)然，能增強(qiáng)體適能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧運(yùn)動(dòng)，是便秘患者最佳選擇；
2016-03-20 00:18
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.
2016-03-19 21:35
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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便秘病因有多種，如內(nèi)熱氣虛或者陽虛等問題的，所以常規(guī)對于老年人便秘可以結(jié)合增液承氣湯進(jìn)行治療進(jìn)行改善的。再就是需要平時(shí)多補(bǔ)充瓜果食物的，再就是可以結(jié)合整腸生益生菌等進(jìn)行調(diào)理胃腸道的，注意平時(shí)需要定期養(yǎng)成排便的習(xí)慣的
2016-03-19 21:18
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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這種情況一般考慮可能是由于腸道消化不好引起的局部癥狀造成的。建議多吃一些粗糧，帶纖維較多蔬菜食物，多吃水果。
2016-03-19 15:54
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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