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患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者，平時要注重天氣的變化，在寒冷天氣和陰雨天氣的時候，要做好保暖措施，多穿一些衣服，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以增強關(guān)節(jié)的靈活性，能夠消除炎癥，飲食上也要注意避免吃生冷的食物，油膩的食物，以及含有膽固醇過高的食物，盡量的做到以清淡的食物為主，多吃一些含鈣豐富的骨頭湯或者是含鈣豐富的豆類食品，都可以改善關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。

據(jù)你的描述,這種情況一般的情況往往是有關(guān)節(jié)炎、勞損的情況引起的常見的或有脊柱病的情況引起的此種情況建議做拍片檢查的。看一下具體的情況治療的。不要勞累著涼的

對解除疼痛有較好效果，但不能改變疾病的病程。臨床上常用的有鹽酸氨基葡萄糖顆粒、布洛芬、青霉胺、雙氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。

風(fēng)濕性疾病多為慢性病,治療目的是改善疾病愈后,保持其關(guān)節(jié),臟器的功能,解除有關(guān)癥狀.藥物治療治療的原則是早期診斷和盡合理,聯(lián)合用藥.常用的抗風(fēng)濕病藥物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮質(zhì)激素,免疫抑制劑等等.

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎平日避免吃生冷食物，飲食要注意有營養(yǎng)，不要吃刺激辛辣食物等。飲食注意營養(yǎng)，沒有特別要注意的，平日要注意保暖，避免受寒著冷等。

如果關(guān)節(jié)腫痛明顯,且全身癥狀較重,應(yīng)臥床休閑,不宜睡軟床墊,枕頭不宜過高。注意關(guān)節(jié)的保暖,避免潮濕寒冷加重關(guān)節(jié)癥狀。飲食要營養(yǎng)豐富,糾正貧血。緩解期的病人應(yīng)加強活動,在指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。