骨折后的注意事項？
我半個月前在學(xué)溜冰的時候不小心摔倒，導(dǎo)致脛骨粉碎性骨折?，F(xiàn)仍然打著石膏在家休息。感覺恢復(fù)的情況不如人意。請問我在生活上要注意些什么？平時的飲食應(yīng)該怎樣才會有助于病情恢復(fù)？
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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盡量抬高患肢,有利于血液回流,患肢不能用力,加強(qiáng)營養(yǎng)
2016-03-21 05:42
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你的情況根據(jù)骨折部位及時間需要繼續(xù)制動休息固定半個月左右即可，期間需要定期復(fù)診拍片明確骨折對位情況，期間需要注意小腿肌肉鍛煉即可。局部按摩理療避免肌肉萎縮等，同時對癥口服活血舒筋止痛接骨等藥物即可。一個月后可以根據(jù)X光片進(jìn)行不負(fù)重功能鍛煉即可。飲食注意以含鈣量高的食物為主，同時需要注意避免辛辣刺激食物即可，祝你早日恢復(fù)健康。
2016-03-21 03:31
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，你的情況是腳趾第五骨節(jié)骨折，一般是可以進(jìn)行打石膏治療的．在打石膏期間，注意不要走路，盡量把腳架高，多活動活動腳趾，防止腫脹；飲食上以清淡飲食為主，多吃魚蝦，山藥，豆制品，新鮮蔬菜和水果等，不要吃辛辣性強(qiáng)的食物；不要抽煙和喝酒．骨愈靈膠囊可以吃的，具有促進(jìn)骨頭生長的作用．一般石膏固定一個月左右，２個月后可以下地活動．以上是對“骨折后的注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-03-21 03:31
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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為了你早日康復(fù)，在恢復(fù)過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質(zhì)疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環(huán)對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質(zhì)疏松）以免留下后遺癥。在服用要注意每天服舒筋活絡(luò),活血化瘀藥物容易傷肝。
2016-03-21 02:52
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，骨折后不要亂揉亂按，亂揉按捏不僅危險，而且還為正常治療帶來諸多困難，并直接關(guān)系著骨折的預(yù)后和康復(fù)。
2016-03-20 10:30
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