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經(jīng)常感冒、身體虛弱且常出汗，可能與體質(zhì)、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和心理因素有關(guān)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.體質(zhì)：自身免疫力差，易受病原體侵襲。
2.飲食：營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏維生素和礦物質(zhì)。
3.運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少，身體機(jī)能弱。
4.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差，影響機(jī)體恢復(fù)。
5.心理：長(zhǎng)期壓力大、焦慮，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
改善上述情況，能增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒和出汗現(xiàn)象。注意規(guī)律作息，保持良好心態(tài)。

您好。根據(jù)你的資料分析，在中醫(yī)講多考慮主要還是由于機(jī)體氣虛，不能夠起到衛(wèi)外的功效，進(jìn)而就容易引起感冒發(fā)生，多是屬于氣虛型感冒。針對(duì)你目前的情況，建議可以服用黃芪精口服液配合生脈飲治療，另外平時(shí)要注意多休息，飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)'避免過度勞累以及熬夜，要多鍛煉身體。

經(jīng)常感冒身體虛弱，經(jīng)常出汗中醫(yī)認(rèn)為是正氣不足，陰虛氣虛所致。建議你每天早上起來跑步，把飲食搞好，吃點(diǎn)玉屏風(fēng)散，補(bǔ)中益氣丸吧。

經(jīng)常感冒的人說明是免疫力下降，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)鍛煉，增加營(yíng)養(yǎng)，建多吃蔬菜和水果。增強(qiáng)抵抗力。多運(yùn)動(dòng)。要減少生病的幾率，首先要通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白類的食物，多吃些雜谷五糧，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。平時(shí)少吃辛辣生冷的食品和飲料、水果等。注意保暖、不要受涼感冒。

你這屬于體虛感冒，衛(wèi)氣不固，采用扶正固表的方法來用中醫(yī)藥調(diào)理，感冒發(fā)作時(shí)可用小柴胡顆粒，調(diào)理期可用玉屏風(fēng)顆粒。

您好，這種情況，建議可以服用感冒清熱沖劑，感冒軟膠囊，正柴胡飲顆粒要預(yù)防感冒就要讓自己保持愉悅的心情，工作也要注意，生病了工作效率肯定也高不到哪里去。祝健康