髕骨骨折我想康復(fù)
問題描述:我于4月的一天不慎摔傷左髕骨（橫斷成兩塊）,做了切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)（用鋼絲只穿了一圈）.到今天已經(jīng)6周了,可是腿只能彎曲30°左右.不知道是否正常?現(xiàn)在可不可以開始鍛煉?又該如何鍛煉呢?固定用的夾板能不能取掉了?順便問下這期間能不能過性生活?不能的話,在什么時(shí)候才可以?
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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應(yīng)該可以拿掉夾板了.先拍一張片子證明骨頭已經(jīng)長好.（應(yīng)該已經(jīng)長好）關(guān)節(jié)鍛煉分成兩個(gè)層面來講.1,膝關(guān)節(jié)以外的鍛煉現(xiàn)在就要開始.包括上肢,腹部右腿等.甚包括左腿左腿的鍛煉是膝關(guān)節(jié)不動(dòng)的情況下,利用大腿的抬舉鍛煉大腿的四頭肌.如此可以在拆石膏后更早的恢復(fù)功能.2,膝關(guān)節(jié)的鍛煉a,你先拍一張片子,證明骨頭已經(jīng)長好.b,長好后去掉石膏固定.d,先坐在椅子上,腳踩在“啤酒瓶上前后滾動(dòng)”.e,手扶桌子做下蹲動(dòng)作.如此循序漸進(jìn)的鍛煉一定會有進(jìn)步的.愿早日康復(fù)!至于性生活現(xiàn)在就可以沒有關(guān)系的.
2016-03-22 10:20
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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1,你先拍一張片子,證明骨頭已經(jīng)長好.2,長好后去掉夾板.3,平臥直腿反復(fù)抬舉,鍛煉大腿的“四頭肌”.4,先坐在椅子上,腳踩在“啤酒瓶上前后滾動(dòng)”.5,手扶桌子做下蹲動(dòng)作.如此循序漸進(jìn)的鍛煉一定會有進(jìn)步的.愿早日康復(fù)!
2016-03-21 20:15
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好朋友,根據(jù)你的提問,有復(fù)查結(jié)果嗎
2016-03-21 16:32
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,你說的情況平時(shí)多修養(yǎng)的.
2016-03-21 14:51
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,你說的情況主要是修養(yǎng)的,到時(shí)候復(fù)查看情況的.
2016-03-21 12:43
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
