請問購買彩票上癮,是否為強迫癥?
只要工作時間一有空閑,就滿腦子彩票號碼,控制不住的打電話,買彩票,一看不中獎,還要買,想撈本,典型的賭博現(xiàn)象,知道上癮不好,可是就是控制不住,請問,這是不是屬于強迫癥?應(yīng)如何治療?謝謝!
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回答5
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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有可能,關(guān)鍵是看本身是否矛盾并痛苦。
2016-03-22 10:40
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,其實生活中每個人或多或少都有些強迫行為,只要我們不過于關(guān)注,也就不成為問題了,首先建議你試著調(diào)整自己對彩票的認知,中與不中順其自然。如果有難度建議尋求家人或者專業(yè)人員的幫助,不要在這條路上越走越遠,祝好!
2016-03-21 23:26
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好:雖然你出現(xiàn)腦海中老出現(xiàn)彩票的號碼,還老控制不住的去打電話買彩票,但是因為無法獲知你內(nèi)心的心理沖突,所以并不能確定為強迫癥,但是就行為來說,是一種嚴重的賭博心理,面對現(xiàn)狀建議如下:1、控制自己的經(jīng)濟,手上盡量不要有錢。2、多想想別人是怎么因為買彩票而妻離子散的。3、認知到這種行為通過自我控制是可以改善的,你可以給自己定計劃,每天不去買彩票給自己什么獎勵,并請家人監(jiān)督。4、培養(yǎng)積極的愛好,不如書法,或是上網(wǎng)。參加公益活動等!
2016-03-21 22:21
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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從心理學角度說,是強迫性的一種行為,這種行為是因為無法接受“失去”,因為每次的購買,沒有成功,賠錢了,這種“賠”是一種失去。人往往無法接受失去,總帶著饒性心理,希望都贏回來,帶著這種心態(tài),總寄托于“得到”,一次就比一次失去的多,像個陷進就越陷入越深了。自己必須允許失去,就是接受失去,接受了,才能終止這種行為。甘心失去了,同時結(jié)合現(xiàn)實生活,從其他方面找到自己的發(fā)展,轉(zhuǎn)移自己,慢慢就能走出來。
2016-03-21 21:36
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,彩票本身就屬于一種賭博的現(xiàn)象,不要把自己的心思全部投入到里面,只要把買彩票當成一種游戲就好不要上癮,過于重視彩票有可能會引發(fā)精神性疾病的出現(xiàn)。建議您可以通過下面的方法來緩解這種情況: 聽其自然:此法在于減輕和放松精神壓力,任何事情聽其自然,該咋辦就咋辦,做完就不再想它,不再評價它了。經(jīng)過一段時間的努力來克服由此帶來的焦慮情緒,癥狀是會慢慢消除的。 系統(tǒng)脫敏:先學會放松的方法,然后由易到難列出強迫性行為的次數(shù)和激怒情境,再對每種情境下的強迫行為逐漸進行放松脫敏,就洗手癖而言,應(yīng)一步步地減少洗手時間,增加臟物的刺激量,依次執(zhí)行下去。 不理:不理是強迫癥患者最為明智的策略。如果強迫癥狀并沒有引起患者的焦慮反應(yīng),那么久而久之,它就會因為感到“無聊”而告退了?! ∈褂猛涎討?zhàn)術(shù):如果你有強迫傾向,可以試試運用“15分鐘法則”,它可以延長強迫行為的反應(yīng)時間。例如當你剛開始要求自己洗手時,就告訴自己過5分鐘再洗,此后,延遲的時間也可以逐漸延長。這段時間并不是用來被動等待的,而是“再確認”一下自己的觀念和行為是不是強迫癥造成的,想想為什么會如此,然后轉(zhuǎn)移一下注意力,做些其他有興趣、有建設(shè)性的活動。
2016-03-21 19:30
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