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這是導(dǎo)致龜頭炎發(fā)生的原因之一，包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)使得包皮內(nèi)部形成并堆積包皮垢，這種無(wú)視會(huì)對(duì)龜頭和包皮產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致驗(yàn)證的發(fā)生。男性過(guò)度手淫所致：這種情況也會(huì)導(dǎo)致龜頭炎發(fā)生，手淫時(shí)用力過(guò)大、且抓撓刺痛感都會(huì)刺激敏感的包皮發(fā)炎，還會(huì)是龜頭出現(xiàn)破損或者紅腫，這時(shí)細(xì)菌就會(huì)入侵，最終引發(fā)炎癥。建議男性朋友在生活中應(yīng)該注意局部衛(wèi)生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過(guò)長(zhǎng)要及時(shí)治療，必要時(shí)作包皮環(huán)切術(shù)，及時(shí)清潔包皮垢很有必要。避免不潔性交，潔身自好。

經(jīng)常清洗包皮和陰莖頭，保持包皮腔內(nèi)清潔和干燥，包皮炎是完全可以預(yù)防的。平時(shí)應(yīng)注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)包皮過(guò)長(zhǎng)或包莖（包皮不能翻轉(zhuǎn)）者行包皮環(huán)切術(shù)等都有很好預(yù)防作用，若該病一旦發(fā)現(xiàn)，在患處將包皮翻轉(zhuǎn)用高錳酸鉀液浸泡清洗，適當(dāng)應(yīng)用抗生素，多在數(shù)天內(nèi)治愈；若較嚴(yán)重則需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效治療包皮龜頭炎的食療方　?。?）赤小豆50g，粳米500g，煮粥食用，能清熱解毒，利水消腫?！　。?）鮮香椿葉250g，洗凈，切碎，調(diào)面糊和食鹽少許，素油500g，燒熱，把糊料放入油中，炸黃撈出，食之。能清熱利濕，解毒消腫?！　。?）新鮮綠豆芽適量，素油炒，拌以食鹽及調(diào)料，佐餐食用，有清熱解毒之功效。　?。?）絲瓜1條，粳米50g，白糖適量。先煮粥至半熟，入絲瓜待粥煮熟，去絲瓜加糖，食粥，可清熱解毒，涼血消癰?！　。?）綠豆50g，粳米100g，共煮粥服食，能清熱解毒，消水腫。