安神助眠食譜有哪些?。孔罱鲜鞘?，又不想多吃安眠藥，大家...
安神助眠食譜有哪些?。孔罱鲜鞘?，又不想多吃安眠藥，大家有什么好的食譜推薦嗎？
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
睡覺，失眠的話，你可以在睡前喝杯溫牛奶，幫助睡眠，都是比較好的
2016-12-16 17:41
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，如果你老是失眠，最好是在醫(yī)生的建議下，繼續(xù)服藥會(huì)比較好，自己不要亂買藥
2016-12-16 17:33
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
，確實(shí)最好是不要吃安眠藥，是藥三分毒?，F(xiàn)在每次睡覺之前喝一杯熱牛奶自己的房子。
2016-12-16 17:27
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
你好，出現(xiàn)經(jīng)常失眠的情況可以在睡覺之前用溫水泡一泡腳，或者是睡覺之前喝一杯熱牛奶這些都是有利于睡眠的。
2016-12-16 17:20
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
趙毅 主治醫(yī)師
浙江工業(yè)大學(xué)醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
你好，可以萵筍炒肉吃，具有安神鎮(zhèn)定作用，最適宜神經(jīng)衰弱失眠者。特別是睡前服用，助眠功效更明顯。還可以喝蓮藕湯中含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素，具有養(yǎng)血、清熱、除煩等功效，可治療血虛失眠。多吃蓮藕也可預(yù)防失眠。還有百合煲糖水喝，百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神
2016-12-16 17:13
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
-
-
古漢養(yǎng)生精片
療效：補(bǔ)氣，滋腎，益精。用于氣陰虧...
-
-
至寶三鞭丸
療效：補(bǔ)血生精，健腦補(bǔ)腎。用于體質(zhì)...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 僅剩一天！昆明康瑞醫(yī)院特邀北京中醫(yī)藥...
- 家門口的北京專家！昆明康瑞醫(yī)院特邀北...
- 今日關(guān)注：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 今日更新：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 公開排名：廣州治療神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)院排行榜...
- 攻克帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，昆明康瑞醫(yī)院...
- 今日速遞：神經(jīng)性頭痛怎么治“?？茖Ｖ?..
- 近期動(dòng)態(tài)：神經(jīng)性頭痛“癥狀表現(xiàn)”成都...
- 6月27日—28日，昆明康瑞醫(yī)院特邀...
- 6月27日—28日，昆明康瑞醫(yī)院特邀...
