国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

感冒鼻塞要想好得快，需注意用藥、飲食、防護(hù)、休息和增強(qiáng)體質(zhì)，避免傳染寶寶。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.用藥：可服用感冒清熱顆粒、復(fù)方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液等，但需遵醫(yī)囑。
2.飲食：多喝水，多吃蔬菜水果，如橙子、獼猴桃，補(bǔ)充維生素。
3.防護(hù)：接觸寶寶時(shí)戴口罩，勤洗手，保持室內(nèi)通風(fēng)。
4.休息：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。
5.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)鍛煉，如散步、瑜伽，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
只要做好上述方面，感冒鼻塞會(huì)盡快恢復(fù)，也能降低傳染寶寶的風(fēng)險(xiǎn)。

你最好是帶個(gè)口罩比較好，多喝點(diǎn)水，可以熬點(diǎn)蔥白水喝喝，

多喝開水.跑幾圈步,出身汗就沒事了.或者用姜倒?fàn)€加個(gè)蛋黃再個(gè)個(gè)銀器在身一磋幾下再出身汗就好了.（老家便方）

沒有發(fā)燒的話，不需要用藥，就用生姜，蔥須，紅糖熬水喝，多喝開水。癥狀嚴(yán)重點(diǎn)的，可以沖板藍(lán)根沖劑喝，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。一般一周左右就好了

你可以熬一些橘子皮水喝，也可以熬一些生姜紅糖大蒜水喝，冰糖燉雪梨也是可以的，晚上睡覺前用熱水多泡一會(huì)兒腳。也可以用吹風(fēng)機(jī)，對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽(yáng)穴，交替吹3-5分鐘，可迅速緩解鼻塞的癥狀。