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這個一般來說的話，這種情況下的話，可能的是一個中長期的話就要選擇這個時間段，多吃補氣養(yǎng)血的食物。

建議您這個時候一定要吃點兒蔬菜水果，身體通了之后才可以吃點兒肉食，不要我們的身體恢復就會更快一些。

剖宮產(chǎn)后需要飲食清淡，多吃蔬菜，含蛋白質豐富的食物，如雞湯魚湯肉湯排骨湯豬蹄湯，這些湯營養(yǎng)豐富含有豐富的維生素蛋白質礦物質，促進泌乳

①剖宮產(chǎn)術后6小時內：產(chǎn)婦應平臥，禁食。由于麻醉藥物的作用尚存在，對產(chǎn)婦胃腸蠕動起著抑制作用，此時盲目進食會導致腹脹。②產(chǎn)后24小時內：在經(jīng)過了術后6小時的禁食后，可以進食少量的流質，盡量不吃牛奶和豆?jié){等脹氣食物，可以飲用蘿卜湯，既能促進腸蠕動，又可以促進排氣、通便，減少腹脹。不必過分擔心產(chǎn)婦術后能量是否夠，因為醫(yī)生會在靜脈補液里加入葡萄糖的。③產(chǎn)后2~3天：通常產(chǎn)婦在這個時候已經(jīng)肛門排氣了，可改用半流質飲食，如稀粥、面條等。注意少吃、多餐，因為雖然肛門排氣了，但是胃腸功能的完全恢復大約要在1周后，一次吃太多，也可能會引起腹脹。④產(chǎn)后4天后：這時候可以像正常產(chǎn)婦一樣進食了，但要注意不要太油膩，要多吃蔬菜，保持營養(yǎng)均衡，促使大便通暢。為了促進傷口愈合，產(chǎn)婦應多吃高蛋白質的食物，如蛋、肉、魚湯等。