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騎自行車后膝蓋酸痛，可能是運(yùn)動過度、肌肉拉傷、關(guān)節(jié)磨損、關(guān)節(jié)炎、受涼等原因所致。 1.運(yùn)動過度：騎行時間過長或強(qiáng)度過大，超出膝蓋承受能力，導(dǎo)致肌肉疲勞和乳酸堆積，引起酸痛。 2.肌肉拉傷：騎行中姿勢不當(dāng)或突然用力，使膝蓋周圍肌肉受到損傷，產(chǎn)生疼痛。 3.關(guān)節(jié)磨損：長期騎行或姿勢不正確，加重膝蓋關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)酸痛。 4.關(guān)節(jié)炎：本身有關(guān)節(jié)炎，騎行可能誘發(fā)或加重炎癥，導(dǎo)致疼痛。 5.受涼：騎行時未做好保暖，膝蓋受寒冷刺激，血管收縮，血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)酸痛。 如果膝蓋酸痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。平時騎行要注意適度，做好防護(hù)。

病情分析：您好，騎自行車時間長或經(jīng)常騎自行車會對膝關(guān)節(jié)形成一種損傷，增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，特別是年齡較大的人，關(guān)節(jié)本身就會有一定程度的退行性改變。指導(dǎo)意見：建議您 1可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)局部理療或烤電。 2局部貼一些活血化瘀的膏藥，用手進(jìn)行局部按摩。 3最好不要長時間站立或走路，自行車最好也別騎了。 4如果身體肥胖應(yīng)該減肥，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重。

您好騎自行車時間長或經(jīng)常騎自行車會對膝關(guān)節(jié)形成一種損傷增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)特別是年齡較大的人關(guān)節(jié)本身就會有一定程度的退行性改變建議您1可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)局部理療或烤電2局部貼一些活血化瘀的膏藥用手進(jìn)行局部按摩3最好不要長時間站立或走路自行車最好也別騎了4如果身體肥胖應(yīng)該減肥減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重

騎自行車時間長或經(jīng)常騎自行車會對膝關(guān)節(jié)形成一種損傷，增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，特別是年齡較大的人，關(guān)節(jié)本身就會有一定程度的退行性改變。建議您可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)局部理療或烤電。局部貼一些活血化瘀的膏藥，用手進(jìn)行局部按摩。