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53 歲司機(jī)膝蓋彎曲費(fèi)勁可能由多種原因引起，如膝關(guān)節(jié)退變、半月板損傷、滑膜炎、韌帶損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。 1. 膝關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。治療包括減少負(fù)重活動(dòng)，服用氨基葡萄糖等藥物，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2. 半月板損傷：多由外傷或長期磨損引起。輕度損傷可保守治療，如休息、理療；嚴(yán)重?fù)p傷需手術(shù)修復(fù)。 3. 滑膜炎：關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)腫脹、疼痛。治療有休息、抗炎藥物（如布洛芬）、抽取積液等。 4. 韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)或外傷可致韌帶拉傷。輕者休息、制動(dòng)，重者需手術(shù)重建。 5. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，累及關(guān)節(jié)。治療用抗風(fēng)濕藥（如甲氨蝶呤）、非甾體抗炎藥等。 總之，膝蓋彎曲費(fèi)勁的原因多樣，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如 X 線、磁共振等），明確診斷后采取針對性治療。治療方法包括休息、藥物、理療、手術(shù)等，具體應(yīng)根據(jù)病情選擇。同時(shí)，不建議隨意使用姜貼，以免延誤病情。

你好，一般局部扭傷導(dǎo)致的氣血不和、缺鈣等都會導(dǎo)致這種情況。建議你平時(shí)可以補(bǔ)充些鈣質(zhì)，多吃富含鈣質(zhì)和維生素高的食物，局部可以熱敷一下，適量按摩，平時(shí)注意不要長時(shí)間劇烈活動(dòng)局部，注意休息。

病情分析：根據(jù)您的情況，踢球時(shí)扭傷膝關(guān)節(jié)的，沒有腫脹，彎曲時(shí)疼痛的，首先考慮韌帶撕裂，第二考慮半月板損傷的，您這個(gè)動(dòng)作很容易導(dǎo)致半月板損傷的。指導(dǎo)意見：建議先休息的，休息3個(gè)月的，若是還是有癥狀的，建議去醫(yī)院行MRI檢查的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候韌帶的損傷已經(jīng)恢復(fù)了，而半月板損傷是不能自動(dòng)恢復(fù)的，若是有交鎖，卡壓等癥狀，是需要行關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)治療的，祝早日康復(fù)。

按照核磁共振的描述，這是前交叉韌帶完全斷裂，需要手術(shù)治療，靜養(yǎng)和鍛煉都不適合。 韌帶的功能很重要，不能這樣拖著不治，否則會有半月板和關(guān)節(jié)面軟骨的磨損。

必須加強(qiáng)解剖功能鍛煉，每一個(gè)人的情況是不同的。感謝您對我們的支持！祝您健康