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回答5
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尹書方 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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高血糖患者適宜吃的食物包括蔬菜、全谷物、低升糖水果、優(yōu)質蛋白食物、堅果等。 1.蔬菜:如菠菜、芹菜、西蘭花等,富含維生素、礦物質和膳食纖維,熱量低,有助于控制血糖。 2.全谷物:像糙米、燕麥、蕎麥等,富含膳食纖維,消化吸收慢,能減少血糖波動。 3.低升糖水果:例如蘋果、梨、柚子等,富含維生素和纖維素,在血糖控制較好時適量食用有益。 4.優(yōu)質蛋白食物:如瘦肉、魚類、豆類,能提供必需氨基酸,增強飽腹感。 5.堅果:如杏仁、核桃、腰果等,富含健康的脂肪、蛋白質和膳食纖維,但要控制量。 總之,高血糖患者的飲食應多樣化,合理搭配各類食物,并注意控制總熱量,定期監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖情況調整飲食。
2024-12-18 00:41
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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病情分析:您好,正常的血糖3.6—6.1mmol/L,生理性高血糖:常見于餐后1—2小或情緒緊張腎上腺素分泌增加時!如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L,并出現(xiàn)多飲,多食,多尿,消瘦等癥狀時,考慮是糖尿病!。指導意見:建議去醫(yī)院做空腹血糖和糖耐量實驗!平時注意控制飲食,堅持適量運動鍛煉,減肥,合理用藥。當前醫(yī)學專家則提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白質攝入的飲食結構,對改善血糖耐量有較好的效果。希望對你有所幫助!
2014-01-11 09:22
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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請你上網(wǎng)你的檢查結果。
2014-01-04 09:22
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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建議低糖飲食,關鍵是不能吃的太多。最好是吃高粱等低糖食物。水果不可以多吃,吃水果要在兩餐中間適當吃一些,蘋果、菠蘿等。
2013-12-31 09:22
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回答1
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劉立泉 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,血糖血糖高正常的4倍還是比較高的,需要考慮正規(guī)的藥物如二甲雙胍或者是胰島素控制血糖,另外注意飲食控制糖,淀粉類的食物攝入,注意每天按時使用藥物控制血糖
2013-12-29 09:37
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