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60 歲男性關(guān)節(jié)痛、肩膀酸，檢查無異常，可能是勞損、骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)疏松、風(fēng)濕性疾病等原因所致。 1.勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)可導(dǎo)致。應(yīng)注意休息，避免過度活動(dòng)，適當(dāng)熱敷、按摩以緩解癥狀。 2.骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變引起?？煞冒被咸烟堑葼I(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，疼痛明顯時(shí)使用布洛芬等鎮(zhèn)痛藥。 3.肩周炎：肩部軟組織慢性炎癥。進(jìn)行肩部功能鍛煉，如爬墻運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用雙氯芬酸鈉等。 4.骨質(zhì)疏松：骨量減少導(dǎo)致。補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 5.風(fēng)濕性疾?。喝顼L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。需完善相關(guān)檢查，確診后使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤等。 出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛和肩膀酸，應(yīng)注意休息和保暖。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

常用的推算“排卵期”的方法有： 1、宮頸粘液觀察法（須在醫(yī)院做）。 2、基礎(chǔ)體溫測(cè)定法。既：在機(jī)體經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間睡眠后醒來（一般在清晨），尚未進(jìn)行任何活動(dòng)及說話前，所測(cè)得的體溫，為基礎(chǔ)體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時(shí)～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。 因此測(cè)量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來潮第一天開始,堅(jiān)持每天測(cè)量，并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄，以便觀察分析。 3、行經(jīng)日期推算法。既：認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這里我們向您介紹一種簡(jiǎn)便而較可靠的推算方法，愿能對(duì)您有所幫助。 計(jì)算公式為： 排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天 排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天 在采用此公式計(jì)算之前，要求本人連續(xù)8次觀察、紀(jì)錄自己的月經(jīng)周期，得出本人月經(jīng)周期的最長(zhǎng)天數(shù)和最短天數(shù)，代入以上公式得出的數(shù)字分別表示該婦女“排卵期”的開始和結(jié)束的時(shí)間。（月經(jīng)周期的計(jì)算是從此次月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天）如：某一育齡婦女前8個(gè)月的月經(jīng)周期最長(zhǎng)為30天，最短為28天，代入公式為： 排卵期第一天= 28天—18天= 10天排卵期最后一天= 30天—11天=19天即：這位婦女的“排卵期”為開始于本次月經(jīng)來潮的第10天，結(jié)束于本次月經(jīng)來潮的第19天。 如果通過觀察，你的月經(jīng)很規(guī)律為：28天一次，那么你可將月經(jīng)周期的最長(zhǎng)天數(shù)和最短天數(shù)均定為28天，代入公式，可計(jì)算出你的“排卵期”為：本次月經(jīng)來潮的第10—17天。此種計(jì)算方法是以本次月經(jīng)來潮第一天為基點(diǎn)，向后順?biāo)闾鞌?shù)，而不是以下次月經(jīng)來潮為基點(diǎn)，倒算天數(shù)，因此不易弄錯(cuò)。找出“排卵期”后，如想懷孕，可從“排卵期”第一天開始，每隔一日性交一次，連續(xù)數(shù)月，極有可能懷孕。如不想懷孕，就要錯(cuò)過“排卵期”過性生活。 如果你是6日來,那么排卵期就是17---27日之間.

你好： 患者多大了？以前是采用什么方法治療？很有可能是關(guān)節(jié)炎或是骨質(zhì)增生，這樣的病癥是一種頑疾，西醫(yī)治療效果不是很理想,在吃藥沒有效果的情況下無非就是開刀手術(shù),但是開刀只是把你表面的骨刺切除，過段時(shí)間還是會(huì)長(zhǎng)的，現(xiàn)在的醫(yī)院治療一些急診還有做一些大手術(shù)是可以的，但是骨科疾病醫(yī)院根本沒有很好的辦法，建議采用中醫(yī)的治療方法,根據(jù)穴位治療,效果不錯(cuò),如果有需要請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系,祝早日康復(fù)!只求信任.