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患者好，病情分析：孕婦禁忌:飲用太多咖啡影響胎兒骨骼，避免喝酒，如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發(fā)展，預(yù)防孕婦缺鐵性貧血，也應(yīng)注意從飲食中補(bǔ)充鐵。黑木耳，紅棗，紅豆。黑木耳，紅棗，紅豆含有較豐富的鐵質(zhì)網(wǎng)上咨詢不能全面了解情況，身體若有不適請到公立醫(yī)院就診。

治療貧血最好是藥物調(diào)理加上飲食調(diào)理，這樣恢復(fù)的快些，藥物最好是中藥調(diào)理，食療最好是多吃些動物的肝臟，瘦肉，黑木耳，大棗之類的。補(bǔ)鐵：多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜 、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大棗，由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收。故需同時服用鐵劑和維生素C。

懷孕期間貧血的話還是可能會影響胎兒健康的，還是可以吃豬肝、大棗、枸杞等調(diào)理試試的，注意飲食營養(yǎng)，懷孕期間多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好，多休息，做好產(chǎn)檢，確定胎兒健康的話才沒事的

您好！孕期因?qū)υ煅系男枨罅吭龃螅话憧蓪?dǎo)致鐵、葉酸等缺乏，不知道您孕期有無常規(guī)補(bǔ)充。同時，其他原因?qū)е碌呢氀膊荒芡耆懦壳澳幱谠衅?，禁隨便用藥，建議您就診于醫(yī)院婦產(chǎn)科及血液科以明確貧血的原因，然后對癥處理才能糾正貧血，有益胎兒健康成長！

一般來說，在孕中期以后，無論孕婦是否存在貧血問題，醫(yī)生都會給孕婦開一些藥劑來補(bǔ)充，這些鐵劑在孕期服用是安全的。婦女貧血除鐵營養(yǎng)不足外,月經(jīng)過多、功能性子宮內(nèi)膜出血、子宮內(nèi)置節(jié)育器、多次妊娠、多次流產(chǎn)等因素有關(guān);慢性腸炎及消化吸收不良、瘧疾、腸寄生蟲感染(蛔蟲、鉤蟲、絳蟲)及包括艾滋病在內(nèi)的慢性感染性疾病也是造成貧血的原因。

很多準(zhǔn)媽媽在孕期的不同時候，會出現(xiàn)這樣的狀況：由蹲著的姿勢站起來的時候，頭會感到暈眩，眼前發(fā)黑，要定住站一會兒才能恢復(fù)正常的感覺；經(jīng)常感覺疲勞，有時散步一會兒就會覺得乏力，沒精神。這些征狀地出現(xiàn)，很有可能就是由于孕婦貧血引起的。孕期貧血是孕婦在妊娠期間由于種種生理因素作用所致的一種疾病，孕期貧血不僅影響孕婦自身的健康，更嚴(yán)重的是會使胎兒的生長發(fā)育受到很大影響。孕婦貧血癥狀：：輕度貧血者，除皮膚粘膜蒼白外，很少有其它明顯癥狀。病情較重者，則常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛發(fā)干燥、脫發(fā)、面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等癥狀。當(dāng)血色素下降至5～6克％時，心臟明顯增大。嚴(yán)重貧血者，由于心肌缺氧，可發(fā)生貧血性心臟病，在妊娠或分娩期易發(fā)生心力衰竭。孕婦貧血的治療對于中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。孕期貧血除服鐵劑以外，服用小劑量的葉酸（每日400ug）。孕婦服用小劑量葉酸不僅有利于預(yù)防貧血，還有利于預(yù)防先天性神經(jīng)管畸形和先天性心臟病。但葉酸劑量不要大，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。孕婦貧血的預(yù)防：預(yù)防孕期貧血要改善飲食，吃富含鐵的食物。動物性食物中肝臟、血豆腐及肉類中鐵的含量高、吸收好。蛋黃中也含有鐵，蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸，葉酸參與紅血球的生成，葉酸缺乏造成大細(xì)胞貧血，也可引起混合性貧血。因此，孕婦的飲食中既要食入一定量的肉類、肝臟、血豆腐；也要食用新鮮蔬菜。肝臟中既含有豐富的鐵，維生素A，也有較豐富的葉酸，維生素A對鐵的吸收及利用也有幫助。每周吃一次肝臟對預(yù)防貧血是十分有好處的。如果生完孩子以后還是貧血的話，建議使用一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的產(chǎn)品，例如法國比較有名的希泊妮血紅素，它其中的營養(yǎng)素血紅素鐵直接參與人體血紅蛋白的合成，提高血紅蛋白的含量，并增加紅細(xì)胞數(shù)量，為人體生成新鮮血液，還能促進(jìn)血紅素的增加，提高血液濃度。它的最大特色就是強(qiáng)調(diào)由身體內(nèi)部調(diào)節(jié)為主，由內(nèi)至外，補(bǔ)血補(bǔ)氣的同時自然形成的健康與自然美，受到國內(nèi)外眾多女性的歡迎。