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腎虛應(yīng)通過(guò)哪些食物來(lái)補(bǔ)養(yǎng)

腎虛吃什么補(bǔ)

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腎虛可通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)養(yǎng),常見(jiàn)的補(bǔ)腎食物有黑豆、核桃、黑芝麻、山藥、芡實(shí)等。 1.黑豆:富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),具有補(bǔ)腎益陰、健脾利濕的作用。 2.核桃:性溫味甘,有補(bǔ)腎健腦、潤(rùn)腸通便的功效。 3.黑芝麻:能補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥。 4.山藥:具有健脾益胃、滋腎益精的功能。 5.芡實(shí):能益腎固精、補(bǔ)脾止瀉。 6.枸杞:有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的效果。 7.板栗:可補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血。 總之,腎虛患者在飲食調(diào)養(yǎng)的同時(shí),還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累和熬夜。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2024-12-17 18:56
  • 回答4

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    您好,那就需要看您是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛了,如果是腎陰虛的話(huà)最好是烏龜、黑木耳可做菜,阿膠、玉竹、旱蓮草等,腎陽(yáng)虛的話(huà)具有補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾胃作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉等食物較好一些。

    2014-03-02 11:13
  • 回答3

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    田林剛

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腎虛光憑食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,建議從飲食以及生活等各個(gè)方面來(lái)調(diào)節(jié)。建議平時(shí)注意保暖,避免受涼,平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免手淫,避免房事過(guò)勞,判斷適當(dāng)多吃海鮮,平時(shí)適當(dāng)曬曬太陽(yáng),在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下對(duì)癥用藥,如“六味地黃丸濃縮丸”等藥物,慢慢會(huì)有改善的。

    2013-12-29 17:07
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您的病情無(wú)法簡(jiǎn)單判斷,請(qǐng)來(lái)醫(yī)院門(mén)診檢查吧,沒(méi)有仔細(xì)的觀(guān)察病人的情況就開(kāi)出藥方是對(duì)病人最大的不負(fù)責(zé)任。我的出診停診時(shí)間詳見(jiàn)我的個(gè)人網(wǎng)站首頁(yè)。

    2013-11-20 22:28
  • 回答1

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    朋友您好,腎虛飲食:1,宜食清淡易消化食物,忌海鮮,牛肉,羊肉,辛辣刺激性食物,酒及一切發(fā)物如:五香大料,咖啡,香菜等;尤其是陰虛的患者如:舌紅,脈洪大,盜汗,大便干,血尿等癥;但陽(yáng)虛的患者如:舌淡苔白,脈沉,身寒肢冷,便稀,可食熱性食物. 2,宜食新鮮蔬菜和適量水果,適當(dāng)飲水;忌食一切補(bǔ)品,補(bǔ)藥及易上火食品如:辣椒,荔枝,巧克力等.特別是陰虛內(nèi)熱如舌紫,脈滯,胸悶,腹脹等有瘀癥的患者.3,所有腎病患者禁用新霉素,鏈霉素,慶大霉素,關(guān)木通及自動(dòng)免疫的注射.4,尿毒癥患者保持大便通暢,每日應(yīng)排便2∽3次為宜,不熬夜,節(jié)制性生活,注意休息,避免受涼. 5,已服用激素者,應(yīng)根據(jù)具體情況在醫(yī)師指導(dǎo)下遞減激素用量與次數(shù). 6,水腫重者應(yīng)忌鹽,限制蛋白食物的入量,少飲水.水腫不重,可進(jìn)低鈉鹽飲食;無(wú)浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量;鏡下血尿者及宜上火者多飲水,多食蘋(píng)果,白糖,黑芝麻,木耳等養(yǎng)陰降火的食品. 7,尿毒癥高血鉀者忌食高鉀食品如:香蕉,柑橘,土豆,西紅柿,南瓜,茶葉,醬油,味精;血鉀低的患者相反. 8,血尿酸高者尤其忌食動(dòng)物內(nèi)臟,魚(yú)蝦蟹蚌,啤酒,菇類(lèi),豆類(lèi),菠菜. 9,在治療期間,如有感冒,發(fā)燒,感染,等情況出現(xiàn),應(yīng)急時(shí)與專(zhuān)科醫(yī)生聯(lián)系,以便及時(shí)治療,避免并發(fā)癥加重.

    2013-11-13 22:28
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是腎虛?   腎虛是中醫(yī)的病證,指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類(lèi)有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧,涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán),或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織,如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題,部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱(chēng)的腎臟有所不同?,F(xiàn)代科學(xué)證明,當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí),會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»

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  • 傅仁杰

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

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  • 蘇祥扶

    主任醫(yī)師 教授

    上海長(zhǎng)征醫(yī)院

    擅長(zhǎng):中醫(yī)內(nèi)科、冠心病、腎臟病、尿路系統(tǒng)感染、前列腺病、腎臟移植后 詳情»

  • 莫穗林

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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預(yù)約掛號(hào)
尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)?。浩ぱ住裾?、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

預(yù)約掛號(hào)
李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過(guò)敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問(wèn)題

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