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頸椎疼痛的原因較多，如頸椎勞損、頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生、頸部肌肉拉傷、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.頸椎勞損：長時間低頭或保持一個姿勢，頸部肌肉疲勞?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，適當(dāng)活動頸部。 2.頸椎間盤突出：椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。輕度可牽引治療，嚴(yán)重時需手術(shù)。 3.頸椎骨質(zhì)增生：頸椎關(guān)節(jié)老化，骨刺形成。藥物治療如口服布洛芬止痛，外用氟比洛芬凝膠貼膏，也可進(jìn)行理療。 4.頸部肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動或外傷導(dǎo)致。休息是關(guān)鍵，配合針灸、推拿。 5.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯位。手法復(fù)位效果較好，同時注意頸部姿勢。 頸椎疼痛原因多樣，治療方法也因人而異?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，明確病因，選擇合適的治療方案。同時，日常生活中要注意保持良好的頸部姿勢，避免長時間低頭。

病情分析：經(jīng)常出現(xiàn)落枕現(xiàn)象，懷疑頸椎有問題！指導(dǎo)意見：頸肩部沉重疼痛，經(jīng)常出現(xiàn)落枕樣現(xiàn)象，考慮為頸型頸椎病。此病是由于頸椎過度運(yùn)動、外傷或長期不良姿勢，而造成椎旁軟組織勞損、頸椎活動節(jié)段輕度錯縫，頸椎的穩(wěn)定性下降，從而導(dǎo)致椎間盤代償性退變。建議中醫(yī)推拿治療，配合理療技術(shù)，如中頻、磁療等，放松頸部肌肉，緩解癥狀。一般2~3次即可康復(fù)。平時一定要注意頸部保暖，避免長時間低頭或固定一姿勢不變，可做頸部操以加強(qiáng)頸肩部肌肉功能，防止復(fù)發(fā)！祝您身體健康！

幾個月了，說明是頸椎病，具體要檢查才能確診。

病情分析：主要是胸鎖乳突肌肌肉勞損導(dǎo)致，治療應(yīng)該針灸落枕穴，配合扶他林推拿治療， 意見建議：

落枕是一種常見病,好發(fā)于青壯年,以冬春季多見.落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀,晨起后卻感到項(xiàng)背部明顯酸痛,頸部活動受限.這說明病起于睡眠之后,與睡枕及睡眠姿勢有密切關(guān)系.落枕者身后,用一指輕按頸部,找出最痛點(diǎn),接著用一拇指從該側(cè)頸上方開始,直到肩背部為止,依次按摩,對最痛點(diǎn)用力按摩,直至感明顯酸脹即表示力量已夠,如此反復(fù)按摩2～3遍,再以空心拳輕叩按摩過的部位,重復(fù)2～3遍.重復(fù)上述按摩與輕叩,可迅速使痙攣的頸肌松弛而止痛.