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回奶后乳房脹痛的護(hù)理方法包括冷敷熱敷、飲食調(diào)整、適度按摩、穿著合適內(nèi)衣、避免刺激等。 1.冷敷熱敷：先用冷毛巾冷敷緩解脹痛，24 小時(shí)后用熱毛巾熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 2.飲食調(diào)整：減少湯汁類食物攝入，避免食用促進(jìn)乳汁分泌的食物，如豬蹄湯、鯽魚湯等。 3.適度按摩：用指腹輕輕按摩乳房，從乳房四周向乳頭方向按摩，注意力度適中。 4.穿著合適內(nèi)衣：選擇寬松舒適、有良好支撐作用的內(nèi)衣，避免壓迫乳房。 5.避免刺激：不要讓嬰兒吸吮或用吸奶器吸奶，減少對(duì)乳頭乳暈的刺激。 6.藥物輔助：必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素 B6、炒麥芽水、乙烯雌酚等回奶藥物。 回奶后乳房脹痛一般是正常的生理現(xiàn)象，但如果脹痛嚴(yán)重、伴有發(fā)熱或乳房腫塊等異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

乳腺炎時(shí)會(huì)有乳房皮膚發(fā)紅，乳房腫塊和疼痛，可以有發(fā)熱。如果發(fā)生這種情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。如果回奶不徹底，應(yīng)該到醫(yī)院就診。

病情分析：您好，根據(jù)您的以上這些內(nèi)容的描述，您的情況考慮是退奶的情況指導(dǎo)意見(jiàn)：你好首先停止喂奶，不排空乳房，少進(jìn)湯汁，其他方法有：1.生麥芽60-90g水煎當(dāng)茶飲。2.芒硝250G用兩紗布裝，敷于兩乳房并包扎，濕硬時(shí)更換。3.針刺足臨泣、懸鐘等穴位。4.生山楂煎水喝。 5、多吃韭菜。6、口服維生素B6.

意見(jiàn)建議：你好，一般回奶都是可以導(dǎo)致乳腺脹痛的，口服藥物后是可以緩解下，但是刺激胃回奶是可以口服乙烯雌酚片和維生素B6片治療下，注意不可以擠壓乳房，以免導(dǎo)致乳腺炎的可能性，引起發(fā)燒

藥店（有中藥買點(diǎn)藥店）有賣麥芽的，煮水喝，能喝多少就喝多少，喝的越多奶退越快，漲的厲害時(shí)還是擠點(diǎn)出來(lái)，以免漲得發(fā)炎，引起發(fā)燒哦