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回答4
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邢秀麗 主治醫(yī)師
廣州市荔灣區(qū)華林街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
婦科
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皮膚松弛可能由多種原因引起，如年齡增長、過度減重、紫外線照射、不良生活習慣、缺乏膠原蛋白等。 1.年齡增長：隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維逐漸減少，皮膚失去彈性，變得松弛?？梢酝ㄟ^適當補充膠原蛋白、使用具有緊致功效的護膚品來改善。 2.過度減重：快速減重會使皮膚來不及收縮，導致松弛。這時需要保持均衡飲食，增加蛋白質(zhì)攝入，并結(jié)合適量運動來增強皮膚彈性。 3.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會損傷皮膚的膠原蛋白和彈性纖維。日常應做好防曬，使用防曬霜、戴帽子和遮陽傘。 4.不良生活習慣：如熬夜、吸煙、酗酒等會加速皮膚老化。養(yǎng)成良好的作息和生活習慣有助于保持皮膚健康。 5.缺乏膠原蛋白：可適當多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮等，也可以考慮口服膠原蛋白補充劑。 總之，改善皮膚松弛需要綜合多種方法，長期堅持，并保持良好的心態(tài)。同時，如有必要，可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更個性化的建議。
2024-12-17 19:17
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的問題最好到專業(yè)的美容機構(gòu)尋求治療．治療方法和技術(shù)也很多。
2013-12-17 05:17
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回答2
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曹麗靜 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，膚松弛原因有，沒有休息好，經(jīng)常熬夜，皮膚缺水等對皮膚的影響就會很大，就會出現(xiàn)皮膚干皺、松弛等。隨著年齡的增大，皮膚也會出現(xiàn)松弛。意見建議： 建議適當進行運動，運動可以增強皮膚的彈性，和皮膚對外界的抵抗力。使皮膚緊致。保持心情愉快，適當健康飲食，絕對不吃油炸，燒烤的食物防止自由基的侵蝕?？墒褂酶呔A的抗衰老護膚品。多喝水，多吃含維生素A、E豐富的水果與蔬菜等 有條件的話可注射羊胎素。
2013-12-15 08:27
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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如果情況嚴重可以做拉皮手術(shù),如果情況不是很嚴重,那么你可以到美容機構(gòu)去做面部提升項目,平時也可以實驗一些有緊膚效果的化妝品.
2013-12-15 05:17
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