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兒童吃哪些果蔬有助于排鉛?

兒童吃什么水果或蔬菜可以排鉛..

  • 回答6

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    兒童排鉛可通過飲食調(diào)節(jié),一些水果和蔬菜具有一定幫助,如獼猴桃、火龍果、西紅柿、胡蘿卜、菠菜等。 1.獼猴桃:富含維生素 C,能促進(jìn)鉛的排出。維生素 C 具有抗氧化作用,有助于減輕鉛對(duì)身體的損害。 2.火龍果:含有豐富的膳食纖維,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少鉛在腸道的吸收,并加速鉛的排出。 3.西紅柿:富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)機(jī)體代謝能力,促進(jìn)鉛的代謝。 4.胡蘿卜:含有胡蘿卜素,能轉(zhuǎn)化為維生素 A,對(duì)維持上皮組織的完整性有重要作用,從而減少鉛的吸收。 5.菠菜:含有多種維生素和礦物質(zhì),其中的鐵元素有助于與鉛競(jìng)爭吸收,降低鉛的吸收量。 總之,讓兒童適當(dāng)多吃這些水果和蔬菜,對(duì)排鉛有一定幫助,但如果鉛超標(biāo)嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。

    2024-12-17 18:39
  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你需要大當(dāng)?shù)氐膬和t(yī)院就醫(yī).不能自己隨便用藥.

    2013-12-24 14:11
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好.這是可以吃富含維生素豐富的食品,如棗、黑棗和海帶等海產(chǎn)品,像蔬菜,一些葉類蔬菜、胡蘿卜這些蔬菜.很多天然食物本身就具有一定的防鉛和驅(qū)鉛功能,能夠促進(jìn)排鉛或化解鉛的毒素。

    2013-12-19 14:11
  • 回答3

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    陳雪亮 醫(yī)師

    威縣婦幼保健院

    二級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    藥物可以服用杞棗口服液,食物嚴(yán)格限制膨化食品的攝入,減少大街上的逗留時(shí)間。

    2013-12-16 07:04
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    下面是一些對(duì)排鉛有作用的食物,可以協(xié)助排鉛. 牛奶:它所含的蛋白質(zhì)成分,能與體內(nèi)的鉛結(jié)合成一種可溶性的化合物,從而阻止人體對(duì)鉛的吸收.建議您每天喝上1~2杯牛奶. 蝦皮:每100克蝦皮中含鈣量高達(dá)2克.最新研究表明增加膳食鈣的攝入量除了對(duì)兒童骨質(zhì)發(fā)育有益外,還能降低胃腸道對(duì)鉛的吸收和骨鉛的蓄積,可有效減少兒童對(duì)鉛的吸收,降低鉛的毒性.對(duì)于接觸低濃度鉛的兒童,膳食中增加鈣的攝入量可有效降低鉛的吸收. 海帶:海帶具有解毒排鉛功效,可促進(jìn)體內(nèi)鉛的排泄. 大蒜:大蒜中的某些有機(jī)成分能結(jié)合鉛,具有化解鉛毒的作用. 蔬菜:油菜,卷心菜,苦瓜等蔬菜中的維生素C與鉛結(jié)合,會(huì)生成難溶于水且無毒的鹽類,隨糞便排出體外.一般情況下植物性食物的鉛含量高于動(dòng)物性的,且以根莖類的含鉛量最高. 水果:獼猴桃,棗,柑等所含的果膠物質(zhì),可使腸道中的鉛沉淀,從而減少機(jī)體對(duì)鉛的吸收. 酸奶:可刺激腸蠕動(dòng)減少鉛吸收,并增加排泄. 因?yàn)樵谀闩陪U時(shí)如果不改善衛(wèi)生習(xí)慣和飲食,你又可能吸收到鉛,使鉛又一次偏高,所以排鉛工作一定要持續(xù)下去,建議半年去醫(yī)院做一次血鉛檢測(cè).

    2013-12-13 14:11
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    問題分析: 如果鉛含量過高遵醫(yī)囑用排鉛藥物。也可用藥物輔以食物排鉛。如果是鉛不超標(biāo),只是標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)值有些高就可以食物排鉛就可以了意見建議:吃一些鈣含量高的食物就好像蝦皮牛奶動(dòng)物肝臟牛肉大蒜

    2013-12-13 14:11
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是鉛中毒?   鉛是淺灰色金屬,加熱到400℃~500℃時(shí)有大量鉛煙逸出。鉛及化合物的蒸汽、煙和粉塵主要經(jīng)呼吸道侵入人體,這是職業(yè)性鉛中毒主要侵入途徑,也可經(jīng)消化道吸收。急性鉛中毒大多由于誤服或自服大最可溶性鉛化合物所致,也有報(bào)告因服食一些含鉛的中藥偏方而引起急性中毒者,能引起急性鉛中毒的最小口服劑量為5 mg/kg。慢性鉛中毒多見于長期吸入鉛煙、鉛塵的工人。發(fā)病率以鉛冶煉和蓄電池制造行業(yè)較高,鑄字、顏料、釉彩、焊接少見。 查看全文»

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