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糖尿病患者的飲食需綜合考慮多種因素，包括食物選擇、進(jìn)餐規(guī)律、糖分控制、營(yíng)養(yǎng)均衡、特殊情況處理等。 1. 食物選擇：優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)的食物，如全麥面包、燕麥、蔬菜等。減少高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品。 2. 進(jìn)餐規(guī)律：定時(shí)定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 3. 糖分控制：嚴(yán)格限制添加糖的攝入，學(xué)會(huì)識(shí)別食物中的隱形糖。 4. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類、水果。 5. 特殊情況處理：如生病、運(yùn)動(dòng)前后，要根據(jù)身體狀況調(diào)整飲食。 總之，糖尿病患者遵循科學(xué)的飲食指南，有助于控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

你好.糖尿病飲食禁忌-忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點(diǎn)、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。 糖尿病飲食禁忌-少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。 糖尿病飲食禁忌-宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

問題分析：你好這位朋友，根據(jù)你的描述，糖尿病病人是可以吃小米面饅頭的，只是所含熱量和糖分比大米高，要少吃點(diǎn)。意見建議：你好朋友，糖尿病患者并不是禁食所有食物，含有糖分的食物和水果也是可以吃的，只是要控制量，譬如蘋果，香蕉可以吃一半或者四分之一，吃了這些食物后，主食要相應(yīng)的少吃一點(diǎn)，沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)，只要控制好自己的嘴就可以了。多吃蔬菜和五谷雜糧，含的糖分少。平時(shí)注意檢測(cè)血糖。

你好，糖尿病病人正確的做法應(yīng)該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量。