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頸椎變形的治療方法多樣，包括改變不良姿勢、物理治療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、手術(shù)治療等。 1.改變不良姿勢：避免長時(shí)間低頭，定時(shí)活動頸部，選擇合適的枕頭，保持頸椎正常生理曲度。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛，肌肉松弛劑如氯唑沙宗等緩解肌肉痙攣。 4.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動，增強(qiáng)頸部肌肉力量，如米字操。 5.手術(shù)治療：當(dāng)頸椎變形嚴(yán)重，壓迫神經(jīng)、血管，引起明顯癥狀且保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)治療。 頸椎變形的治療需根據(jù)具體情況選擇合適的方法，同時(shí)要注意預(yù)防，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

頸椎病 1.年齡因素：可發(fā)于任何年齡，以40歲以上的中老年人為多。其表現(xiàn)常為為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區(qū)疼痛，臂手麻木，肌肉萎縮,甚至四肢癱瘓。頸椎病是多種疾病的根源，其退行性病變是一個(gè)長期、緩慢的過程，并非一日之寒。因此，早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)、早治療、才能擁有健康生活！就像一臺機(jī)器一樣，隨著年齡的增長，人體各部件的磨損也日益增加,頸椎同樣會產(chǎn)生各種退行性變化，而椎間盤的退行性變化是頸椎病發(fā)生發(fā)展中最基本和最關(guān)鍵的基礎(chǔ)。另外，小關(guān)節(jié)和各種韌帶的退變也有重要的作用。 2.慢性勞損：是指各種超過正常范圍的過度活動帶來的損傷，如不良的睡眠、枕頭的高度不當(dāng)或墊的部位不妥，反復(fù)落枕者患病率也較高。另外，工作姿勢不當(dāng)，尤其是長期低頭工作者頸椎病發(fā)病率特高。再者，有些不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也會增加發(fā)病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。 3.外傷：在頸椎退變、失穩(wěn)的基礎(chǔ)上，頭頸部的外傷更易誘發(fā)頸椎病的產(chǎn)生與復(fù)發(fā)。病人往往在輕微外傷后突然發(fā)病，而且癥狀往往較重，合并骨折、脫位者則給治療增加困難。 4.咽喉部炎癥：當(dāng)咽喉部或頸部有急性或慢性炎癥時(shí)，因周圍組織的炎性水腫，很容易誘發(fā)頸椎病癥狀出現(xiàn)，或使病情加重。 5.發(fā)育性椎管狹窄：椎管狹窄者更易于發(fā)生頸椎病，而且預(yù)后也相對較差。 6.頸椎的先天性畸形：各種先天性畸形，如先天性椎體融合、顱底凹陷等情況都易于誘導(dǎo)頸椎病的發(fā)生。 7.代謝因素：由于各種原因所造成人體代謝失常者，特別是鈣、磷代謝和激素代謝失調(diào)者，往往容易產(chǎn)生頸椎病。 8.精神因素：從臨床實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，情緒不好往往使頸椎病加重，而頸椎病加重或發(fā)作時(shí)，病人的情緒往往更不好，很容易激動和發(fā)脾氣，頸椎病的癥狀也更為嚴(yán)重。 頸椎病的分型 1、頸型頸椎間盤退行性改變，頸部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊急慢性損傷，小關(guān)節(jié)錯(cuò)縫，是本病的基本原因。引起頸椎局部或反射性地引起頭、頸、肩部疼病。 2、神經(jīng)根型頸椎間盤突出、頸椎增生、鉤椎關(guān)節(jié)和后關(guān)節(jié)退變，刺激、壓迫脊神經(jīng)根，引起感覺、運(yùn)動功能障礙。又分為急性、慢性二種。 3、脊髓型椎體后緣骨贅，椎體移位，黃韌帶肥厚，脊髓損傷等因素造成脊髓受壓和缺血，引起脊髓傳導(dǎo)功能障礙。 4、椎動脈型由于鉤椎關(guān)節(jié)退行性改變，刺激、壓迫椎動脈，造成椎動脈供血不全；或椎間盤退變，頸椎總長度縮短，椎動脈與頸椎長度平衡被破壞所致。 5、交感型頸椎間盤退行性改變，刺激、壓迫頸部交感神經(jīng)纖維，引起一系列反射性癥狀。 6、其它型指食管壓迫型，即為椎體前緣骨贅壓迫食管所致。 頸椎病治療應(yīng)多方面 由于頸椎病的癥狀各異，一旦有了這方面的癥狀，一定要請?？漆t(yī)生幫助確診，否則延誤診斷，耽擱治療。一旦診斷明確，我們就要從多方面進(jìn)行治療。 （1）從心理上：對疾病要有正確的認(rèn)識，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，由于頸椎病病程比較長，病情常有反復(fù)，發(fā)作時(shí)癥狀可能比較重，影響日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼悲觀心理，另一方面要防止得過且過的心態(tài)，放棄積極治療。 (2)從身體上：頸椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的病人，要適當(dāng)注意休息，病情嚴(yán)重者更要臥床休息2-3周。所以頸椎病的間歇期和慢性期，應(yīng)適當(dāng)參加工作．不需長期休息。但臥床時(shí)間不宜過長，以免發(fā)生肌肉萎縮、組織粘連、關(guān)節(jié)粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復(fù)。 (3)從預(yù)防上：無論是睡眠、休息．還是學(xué)習(xí)工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習(xí)慣，時(shí)刻不忘頸椎的保護(hù)。同時(shí)加強(qiáng)頸肌的鍛煉。 (4)從治療上：頸椎病的治療方法有非手術(shù)治療和手術(shù)治療之分。絕大多數(shù)病人經(jīng)非手術(shù)治療能夠緩解癥狀甚至治愈不發(fā)。但每一種治療方法均有其獨(dú)特的操作、作用和適應(yīng)癥，需要有?？漆t(yī)師指導(dǎo)，而且有一定的療程。切忌病急亂投醫(yī),朝三暮四，頻繁更換治療方法或多種方法雜亂并用，不但得不到治療效果．反而加重病情。 按摩法： 坐位，頭微前傾，暴露頸部(體弱者可取俯臥位，胸前傾)。先在頸項(xiàng)部中線自風(fēng)府、啞門到大椎穴，以一指禪推法、按揉法施術(shù)，于兩側(cè)自風(fēng)池而下到大杼穴也以同法施術(shù)，反復(fù)操作5-10分鐘。繼之對天柱、肩中俞、肩外俞、天宗等穴點(diǎn)按5-10次，再于頸項(xiàng)、肩臂部施以掖法3-5分鐘。 再取坐位，術(shù)者立于身后，一手拇指按住患者椎體壓痛處，用另一肘部手藝患者下頦，向前上方牽引，同時(shí)輕揉轉(zhuǎn)動頭部，往往可聽到整復(fù)的彈響聲。 如有上肢麻木、發(fā)脹、發(fā)抖、無力等癥狀，再加下列手法： 患者坐位，術(shù)者立后，兩手分別端住患者的下頜，輕輕向上提1-3分鐘，使之癥狀改善，感到輕松。 再以一手扶患者前額，一手捍揉其兩側(cè)頸部，自風(fēng)池到肩井穴，順序向下捏揉，反復(fù)操作10-15次，如發(fā)病很久，前臂及手出現(xiàn)肌肉萎縮，并有頭痛、頭暈、頭皮痛等癥狀行手法卑鄙，再以單手抓揉患者及手臂5-10次，并以擦法至熱、捏、揉患肢內(nèi)關(guān)、外關(guān)等穴各1-3分鐘，捏揉合谷穴1-3分鐘；以手掌大魚際揉患側(cè)頭面部3-5分鐘，以手梳撫1-3分鐘，使之感到舒適。

你好,這種情況一般來說是采用針灸,按摩進(jìn)行治療的,可以配合外用藥物,口服中醫(yī)中藥進(jìn)行治療等.平時(shí)需要注意的是不要勞累,姿勢正確,不要長時(shí)間一個(gè)姿勢尤其是不要長時(shí)間低頭等.即使低頭工作或?qū)W習(xí),也要定時(shí)活動一下,活動頸椎,擴(kuò)胸運(yùn)動,上肢運(yùn)動等.睡覺要注意枕頭要合適.