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紫菜含碘量較高。碘是人體必需的微量元素之一，對(duì)甲狀腺功能、生長(zhǎng)發(fā)育等具有重要作用。紫菜含碘量的高低受多種因素影響，如紫菜的品種、生長(zhǎng)環(huán)境、加工方式、儲(chǔ)存條件以及食用量等。 1. 品種：不同品種的紫菜含碘量可能存在差異。一般來(lái)說(shuō)，常見(jiàn)的紫菜品種如壇紫菜、條斑紫菜等，含碘量相對(duì)較為豐富。 2. 生長(zhǎng)環(huán)境：生長(zhǎng)在海洋中富含碘的區(qū)域的紫菜，其含碘量可能更高。 3. 加工方式：未經(jīng)過(guò)度加工的紫菜，能較好地保留其中的碘。而經(jīng)過(guò)深加工，如過(guò)度腌制、烘烤等，可能會(huì)導(dǎo)致碘的一定流失。 4. 儲(chǔ)存條件：良好的儲(chǔ)存條件，如低溫、干燥、避光等，有助于減少碘的損失。 5. 食用量：即使紫菜本身含碘量高，但合理控制食用量，才能保證攝入的碘在適宜范圍內(nèi)。 總之，紫菜是一種含碘量相對(duì)較高的食物，但具體的含碘量會(huì)受到多種因素的綜合影響。在日常飲食中，應(yīng)注意食物的多樣化，以保證碘的合理攝入。

紫菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，富含膽堿和鈣、鐵、能增強(qiáng)記憶、治療婦幼貧血、促進(jìn)骨骼、牙齒的生長(zhǎng)和保健，含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品。

意見(jiàn)建議：你好，紫菜來(lái)自海里，與海帶一樣，是富含碘的食物，對(duì)于一些甲亢的患者不適宜，最適宜單純性甲狀腺腫的患者食用。

您好！ 甲狀腺全切，現(xiàn)在懷孕4個(gè)多月了，海帶、紫菜是可以吃的。 優(yōu)甲樂(lè)是不是需要增加藥量，要根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果來(lái)定。建議到醫(yī)院化驗(yàn)甲功三項(xiàng)后請(qǐng)內(nèi)分泌專(zhuān)家調(diào)整藥物劑量。 祝健康，順利！                   山東大學(xué)附屬千佛山醫(yī)院內(nèi)分泌學(xué)教授  馮維華

主訴：懷孕5月，怕?tīng)I(yíng)養(yǎng)不夠想補(bǔ)充碘 現(xiàn)病史：患者懷孕5月，沒(méi)說(shuō)懷孕的具體情況，身體比較瘦，想通過(guò)紫菜補(bǔ)充碘。 紫菜營(yíng)養(yǎng)分析 1.營(yíng)養(yǎng)豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)功能，對(duì)其他郁結(jié)積塊也有用途； 2. 富含膽堿和鈣、鐵、能增強(qiáng)記憶、治療婦幼貧血、促進(jìn)骨骼、牙齒的生長(zhǎng)和保??；含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品； 3. 紫菜所含的多糖具有明顯增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫功能，可促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高機(jī)體的免疫力；可顯著降低進(jìn)血清膽固醇的總含量； 4. 紫菜的有效成分對(duì)艾氏癌的抑制率53.2%，有助于腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。