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孕婦能否食用冬瓜燉排骨

孕婦可以吃冬瓜燉排骨嗎

  • 回答5

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    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預防控制中心

    其他

    預防醫(yī)學門診部

    孕婦通常可以吃冬瓜燉排骨。這道菜營養(yǎng)豐富,對孕婦和胎兒有一定益處,包括補充營養(yǎng)、促進消化、調節(jié)代謝、補充水分、增強食欲等。 1. 補充營養(yǎng):排骨富含蛋白質、鈣、鐵等營養(yǎng)成分,有助于胎兒生長發(fā)育和孕婦自身健康。 2. 促進消化:冬瓜含有豐富的膳食纖維,能促進腸胃蠕動,預防孕期便秘。 3. 調節(jié)代謝:冬瓜有利尿作用,可幫助孕婦調節(jié)體內(nèi)代謝,減輕水腫。 4. 補充水分:這道菜能為孕婦補充一定量的水分,維持身體的正常代謝。 5. 增強食欲:其清淡可口的味道有助于增強孕婦在孕期的食欲。 總之,孕婦適量食用冬瓜燉排骨是有益的,但要注意飲食均衡,多樣化攝入各類營養(yǎng)。

    2024-12-18 23:46
  • 回答4

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    能吃。但也不要吃得太多。各種食物都要吃一些,以保證身體的營養(yǎng)需要,保證胎兒的正常生長發(fā)育。

    2014-01-24 09:45
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    冬瓜排骨湯孕婦,喝骨頭湯,但是不要吃冬瓜吧,冬瓜是利尿的,本身孕后期就容易有便意,如果多吃了冬瓜更要往廁所跑啦,還是搭配些其他吃吧

    2014-01-19 09:45
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    意見建議:可以的呀,冬瓜是利尿的,多喝排骨湯也有營養(yǎng)。同時要增加全面的營養(yǎng),保持良好的心情,不要有過大的壓力,有利于健康好孕。

    2014-01-17 09:45
  • 回答1

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    孫娟 醫(yī)師

    山東省立醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    懷孕期間還是可以吃冬瓜燉排骨的,對孕婦還是有好處的,注意適量就好,懷孕期間多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物為好,多休息,不要劇烈運動,做好產(chǎn)檢,確定胎兒健康的話才沒事的,注意放松心情為好

    2014-01-15 10:00
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