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男性服用葉酸能否提升精子質(zhì)量

男性吃葉酸可以提高精子質(zhì)量嗎

  • 回答4

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    張風(fēng)忠 護師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    手術(shù)室

    男性服用葉酸對提高精子質(zhì)量有一定幫助,這涉及到葉酸的作用機制、精子生成的過程、其他影響精子質(zhì)量的因素、補充葉酸的注意事項以及改善精子質(zhì)量的綜合措施等。 1.葉酸的作用機制:葉酸參與 DNA 合成和修復(fù),有助于維持精子細(xì)胞的正常代謝和功能。 2.精子生成的過程:精子的產(chǎn)生需要一系列復(fù)雜的生理過程,良好的營養(yǎng)支持對其至關(guān)重要。 3.其他影響精子質(zhì)量的因素:如生活習(xí)慣(吸煙、酗酒、熬夜)、環(huán)境因素(高溫、輻射、化學(xué)物質(zhì))、疾病因素(精索靜脈曲張、附睪炎、前列腺炎)等。 4.補充葉酸的注意事項:應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補充,避免過量。同時,要注意飲食均衡,多攝入富含葉酸的食物,如綠葉蔬菜、豆類、堅果等。 5.改善精子質(zhì)量的綜合措施:除補充葉酸外,還應(yīng)加強鍛煉、保持良好心態(tài)、避免有害物質(zhì)接觸等。 總之,男性適當(dāng)補充葉酸對精子質(zhì)量可能有益,但這只是改善精子質(zhì)量的一部分,還需綜合考慮多種因素,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取全面的措施。

    2024-12-17 12:37
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    這個情況考慮是可以服用的,不過男性最好服藥維生素E和五子衍宗丸

    2013-11-23 18:17
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    喬平 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    男性吃葉酸是沒有作用的。并不能提高精液質(zhì)量 。葉酸應(yīng)該是育齡女性吃的,可以預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。男性應(yīng)該注意的是: 不要洗過熱的熱水澡 ,不要穿緊身內(nèi)褲。 不要吃芹菜,大蒜,戒煙酒。 多吃含鋅量多的食物,如牡蠣、麥芽,其次是瘦肉、蛋黃,魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜等有助于提高精液的質(zhì)量。

    2013-11-22 22:53
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    病情分析:葉酸缺乏會引起唇裂、腭裂、無腦兒、腦積水等,也會引起胎盤早剝、胎膜早破等并發(fā)癥。指導(dǎo)意見:因此,準(zhǔn)備懷孕和懷孕早期的婦女在生活中應(yīng)多吃含葉酸的蔬菜如菠菜、青椒、蘿卜等,這樣可以降低先天性無腦兒和脊柱裂患兒的出生率,但如果同時加服復(fù)合維生素B的話,效果就會更好了。

    2013-11-19 18:17
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