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21 歲足球愛(ài)好者左膝關(guān)節(jié)疼痛數(shù)月未愈，可能是運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)炎癥、半月板損傷、韌帶拉傷、髕骨軟化癥等原因所致。 1. 運(yùn)動(dòng)損傷：長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)周?chē)募∪?、肌腱等軟組織損傷，引起疼痛。需要休息，配合物理治療，如熱敷、按摩等。 2. 關(guān)節(jié)炎癥：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等?？赏ㄟ^(guò)藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等消炎鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解癥狀。 3. 半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕度損傷以保守治療為主，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)修復(fù)。 4. 韌帶拉傷：常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)中的突然扭轉(zhuǎn)。輕度拉傷可通過(guò)休息和制動(dòng)恢復(fù)，嚴(yán)重拉傷則需手術(shù)治療。 5. 髕骨軟化癥：髕骨軟骨面慢性損傷。治療包括減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)、股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖等。 建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。治療期間要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重病情。

屬膝關(guān)節(jié)滑膜炎.膝關(guān)節(jié)滑膜是人體關(guān)節(jié)中面積最廣、最復(fù)雜的，也是形成最大的滑膜腔，由于膝關(guān)節(jié)負(fù)重大，運(yùn)動(dòng)多，最易受到損傷.滑膜主要分布關(guān)節(jié)周?chē)?于關(guān)節(jié)腔相通，分泌潤(rùn)滑液潤(rùn)滑關(guān)節(jié).在受各種病因（如骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)結(jié)核、風(fēng)濕病等和創(chuàng)傷性外傷、骨傷、關(guān)節(jié)內(nèi)損傷、周?chē)浗M織損傷、手術(shù)等）刺激或直接刺激滑膜損傷產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，而滑膜對(duì)炎癥的刺激的反應(yīng)是分泌滲液.產(chǎn)生疼痛，嚴(yán)格地講，只要關(guān)節(jié)內(nèi)有滲出積液，就證明滑膜炎癥存在，其主要表現(xiàn)關(guān)節(jié)充血腫脹，疼痛，滲出增多，關(guān)節(jié)積液，活動(dòng)下蹲困難，功能受限. 滑膜炎是由于微循環(huán)不暢造成的無(wú)菌性炎癥，主要癥狀是產(chǎn)生積液，關(guān)節(jié)滑膜是包繞在關(guān)節(jié)周?chē)囊粚幽ば越M織，它不僅是一層保護(hù)關(guān)節(jié)的組織，而且還會(huì)產(chǎn)生關(guān)節(jié)液，為關(guān)節(jié)的活動(dòng)提供"潤(rùn)滑液".關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收是一個(gè)"動(dòng)態(tài)平衡"，當(dāng)出現(xiàn)對(duì)關(guān)節(jié)液的重吸收障礙時(shí)，由于關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生和吸收動(dòng)態(tài)平衡被打破，關(guān)節(jié)液的產(chǎn)生大于重吸收，便會(huì)出現(xiàn)"關(guān)節(jié)積水".所以治療滑膜炎主要是調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)，只要微循環(huán)暢通了，積水也就循環(huán)消失了，同樣炎癥也就解除了，積水期間盡量不要?jiǎng)诶?，減少抽液注射的頻率，過(guò)多的抽水注射會(huì)刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低，再治療就比較麻煩.建議中醫(yī)膏藥外敷治療.原理:膏藥外敷刺激神經(jīng)末梢，通過(guò)反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，達(dá)到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的.不明之處可隨時(shí)聯(lián)系,祝早日康復(fù)！