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稍不注意就感冒，可能是由于自身免疫力低下、生活習(xí)慣不良、環(huán)境因素、基礎(chǔ)疾病以及遺傳因素等。 1.自身免疫力低下：免疫系統(tǒng)是身體的防御機(jī)制，當(dāng)免疫力不足時(shí)，身體對(duì)抗病毒和細(xì)菌的能力減弱，容易感冒。比如營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、長(zhǎng)期疲勞、睡眠不足等都可能導(dǎo)致免疫力下降。 2.生活習(xí)慣不良：如不注意保暖，頻繁冷熱交替；不愛洗手，接觸病毒后未及時(shí)清潔；過度吸煙飲酒等，都會(huì)增加感冒的風(fēng)險(xiǎn)。 3.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于人員密集、通風(fēng)不良的環(huán)境，容易接觸到大量病原體。季節(jié)變化，特別是氣溫驟降時(shí)，也易引發(fā)感冒。 4.基礎(chǔ)疾?。夯加新约膊∪缣悄虿?、慢性阻塞性肺疾病等，會(huì)影響身體的整體健康狀況，使身體更易受到感染。 5.遺傳因素：部分人可能由于遺傳因素，天生對(duì)某些病原體的抵抗力較弱。 總之，稍不注意就感冒是多種因素綜合作用的結(jié)果。要預(yù)防感冒，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力，注意環(huán)境變化。如頻繁感冒且癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

您好，經(jīng)常感冒通常與自身免疫力差有關(guān)的，平時(shí)要注意飲食，保持均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充足量的維生素C，保持良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持進(jìn)行鍛煉，這樣才能提高身體素質(zhì)，從而減少感冒的次數(shù)，必要時(shí)可以使用一些免疫調(diào)節(jié)劑進(jìn)行治療

感冒大多是因?yàn)樯眢w免疫力低，抵抗力差引起的，這是常見的問題。預(yù)防是治療的關(guān)鍵。 平時(shí)要注意多做點(diǎn)戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，還要多喝水。如果沒有發(fā)熱的情況，建議吃點(diǎn)抗生素，頭孢類或是青霉素類，也可以用點(diǎn)清熱解毒口服液，如果出現(xiàn)發(fā)熱，可以吃點(diǎn)布洛芬口服液。

若只是打噴嚏、流涕、咳嗽，應(yīng)除外過敏，不見得是反復(fù)感冒

建議通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉，注意防病治病等途徑逐步提免疫力。如果需要，可以通過中藥調(diào)理。常用的藥物有靈芝、刺五加、五加皮等?？梢赃m當(dāng)口服轉(zhuǎn)移因子口服液 最佳免疫力提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：269502490hu：謝謝