聲帶小結反復，嗓子沙啞如何保養(yǎng)治療
小時候因為上幼兒園老哭聲嘶力竭的，所以嗓子小學的時候自己沒有覺得怎么樣，但是別人就是覺得沙啞。上了初中之后，剛開始還好，但是我一吵架就會很大聲的吼（一般人不能想象的那種），后來有一次吼到第二天說不了話了，查了是聲帶小結，可是沒幾天就好了。后來每次吼了之后（控制不?。?，就會喝藍芩口服液。來來回回再說不出話也有好幾次了?，F(xiàn)在嗓子沒有沙啞到很恐怖。但是首先自己不喜歡，別人的聲音都甜甜的，而我。。。而且聽起來一天就跟小朋友似的。 但其實我很難控制自己，不論脾氣還是吃飯習慣，比如咸的辣的其實都很愛吃。就想問該怎么樣保養(yǎng)呢，平常吃什么藥啊，該注意哪些大忌，雖然某些小細節(jié)我會記得，但控制不住啊
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回答4
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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聲帶小結反復導致嗓子沙啞，保養(yǎng)治療需從改變發(fā)聲習慣、飲食調整、藥物治療、避免刺激、定期復查等方面入手。 1. 改變發(fā)聲習慣：避免大聲吼叫和長時間過度用嗓，學會正確發(fā)聲，減少聲帶損傷。 2. 飲食調整：減少辛辣、咸、甜等刺激性食物的攝入，多吃蔬菜水果，多喝水，保持咽喉濕潤。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用金嗓散結丸、黃氏響聲丸、甘桔冰梅片等藥物，幫助緩解聲帶炎癥和水腫。 4. 避免刺激：避免吸煙、飲酒，遠離粉塵、化學氣體等有害環(huán)境。 5. 定期復查：定期到醫(yī)院進行喉鏡檢查，了解聲帶恢復情況，以便及時調整治療方案。 總之，保養(yǎng)嗓子需要長期堅持，養(yǎng)成良好的生活和發(fā)聲習慣。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
2024-12-18 13:52
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學減肥?醫(yī)學專家認為：科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食.減肥是一個系統(tǒng)工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!
2014-08-19 05:07
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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首先還是注意發(fā)聲方式，科學發(fā)聲。其次就是要注意聲帶休息，有發(fā)聲的時候就要有休息的時候，講完課一定不要再講話了。如果嗓子經常啞，說明你上面兩條都沒有好好注意。長時間下去肯定麻煩。
2014-08-18 05:07
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好，這種情況建議你平時多喝白開水，多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物，忌煙酒，保持屋內空氣流通，勤開窗通風。不要長時間大聲講話。
2014-08-09 06:22
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